Upp 3 hekto:(
Kommentarer
-
Med andra ord ska man ha ett underskott på ca 1000 kalorier varje dag i veckan för att gå ner ett kg.. Får ställa in det här på nåt sätt.. Tack :)
-
Är kanske en blandning av vatten som kolhydratena binder i kroppen i början då man byter från fett till kolisar. Hoppas du fortsätter trivas med den nya kosten. Pepp pepp
-
Tråkigt att lchf inte fungerade för dig. För mig är det tvärtom, jag mår bättre och är piggare än nånsin. Men då har jag hållt på i över 10 månader nu. Men det är nog så att allt inte passar alla. Och visst är det så att äter du kolhydrater så samlar du på dig vätska, så jag skulle tippa på att det är det som hänt. Så det vänder nog snart för dig med din nya kost. Lycka till med den. Kram =)
Logga in för att skriva en kommentar.