icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
Jag har varit överviktig sen jag började i lågstadiet. Med undantag för när jag gick i gymnasiet för då gick jag ner till 63 kg med hjälp av viktväktarna. Jag behöll den vikten tills jag träffade min sambo. Efter det började jag sakta gå upp i vikt. Efter 2,5 år hade jag gått upp 15 kg, sambokilona kallar jag dem. 2007 blev jag gravid och gick upp ca 13 kg under graviditeten, de försvann dock ganska snabbt efter förlossningen men efter att jag slutat amma gick jag snabbt upp i vikt. Det gick så långt att jag vägde/ väger mer än vad jag gjorde som höggravid. 103 kg var jag uppe i. Fick en smärre chock när jag ställde mig på vågen, trodde på högst 98 kg. Jag vägde 93 kg som höggravid. Jag började fundera på gastric bypass men jag skulle inte få den gratis, man måste ha bmi 40 eller 35 men då ska man ha diabetes eller sömnapné. Min moster berättade att hennes inneboende gått ner 30 kg med LCHF. Jag har alltid tänkt att jag aldrig skulle klara av att avstå från potatis, pasta, bröd etc men jag gav det ett försök, ett sista försök att gå ner i vikt och kanske bli gravid igen då vi inte lyckats nu på 2 år. Än så länge är det inga problem och i skrivande stund väger jag 95,1 kg. 25 kilo kvar till mål. 2012: Är nu tillbaka här efter ca 1 års uppehåll. Jag lyckades bli gravid och vid invägningen på mvc vägde jag ca 96 kg. Nu när min son är en månad gammal väger jag idag (3 maj 2012) 89,9 kg. Jag gick endast upp 6 kg under graviditeten men gick ner 11 kg. Ett kilo har jag gått ner efter 2 dagars LCHF-diet. Har återigen börjat med det nu efter att ha läst Katrin Zytomierskas bok " Dags att bli smal- Lchf på mitt sätt". Känner mig jättemotiverad!

2014: Uppe i 100,7 kg igen efter en tredje graviditet! Har gått ner till 98,7 kg på två veckor och vill fortsätta gå ner i samma takt. Ska förhoppningsvis gifta mig i april 2015 och jag MÅSTE komma i form tills dess! Följ mig i min resa och ge mig gärna motivation och hjälp på vägen genom att kommentera mina blogginlägg.

Visar poster från June 2011

28 juni 2011 11:02
2

Skit, skit och åter skit..

Säger till mig själv varje dag att IDAG ska jag börja äta nyttigt igen så jag kan fortsätta gå ner i vikt. Varje kväll ligger jag vaken i timmar och tänker på det. Men varje dag består av frestelser som jag inte längre kan stå emot. Grillad ma...

Läs mer Kommentera
18 juni 2011 13:42

Övergående..

Verkar som om det faktum att jag nästan svalt igår (cambridgekur) har påverkat mig idag för jag har varit hungrig hela dagen nästan. Tar ungefär 2,5 timme emellan målen. Skulle ju börja med LCHF idag hade jag bestämt men har varit så sugen på kn...

Läs mer Kommentera
17 juni 2011 20:37
7

Funderar..

Dag 1 är avklarad på cambridgekuren. Har skött mig jättebra men bör nog dricka nån liter till, vet dock inte hur det ska gå till för jag är så trött på att dricka. Sitter redan nu efter en dag och funderar på om jag ska äta ett mål om dagen...

Läs mer Kommentera
16 juni 2011 20:38
2

Cambridge gick åt h-vete idag

Skulle bli min första dag med ren cambridgekur. När klockan var nästan två så frågade min sambo om jag ville grilla hemma hos svärmor. Gick inte att säga nej till det och vem vill sitta med en dietshake när andra grillar? Inte jag iallafall. Har...

Läs mer Kommentera
16 juni 2011 13:49
4

Dag 1 med Cambridge

Om 9 dagar är det midsommar och då vill jag känna mig fin. Har precis så många påsar av cambridge så att det räcker tills dess. Jag hoppas på att gå ner 4 kilo eller mer på dessa dagar. Jag vet att det inte är omöjligt för det har jag gjort f...

Läs mer Kommentera
15 juni 2011 16:51
2

Tysklandskryss och pulverdiet

Har idag kommit hem från en liten tysklandskryssning med min sambo. Vad jag har ätit! Vi åkte i måndags kväll och åt då en stor all inclusivebuffé, det var mat, efterrätter, kaffe, öl och vin. Morgonen därpå klarade jag bara av att äta en lite...

Läs mer Kommentera
6 juni 2011 18:45
8

Tappat kontrollen

Senaste 2 veckorna har jag släppt på kontrollen. Inte jättemycket men en hel del. Jag har grillat och ätit pommes, potatissallad. Jag har varit på MacDonalds, jag har ätit glass, godis, korv med bröd. De flesta av dagarna tror jag att jag ändå int...

Läs mer Kommentera
5 juni 2011 08:07

Idag blir det grillning

Sitter på jobbet och väntar på att alla gäster ska checka ut. Vanligtvis hade jag haft hand om frukosten själv då det är helg men vi har ganska mycket gäster så vi har inne extrapersonal. Idag ska jag börja dagen med en Naturdiet Bar och en kop...

Läs mer Kommentera
1 juni 2011 22:34

Dagen som gått

Åt en rätt stadig frukost med gröt, kvarg och ägg. Blev många kalorier. Som mellanmål idag har jag ätit Allévo chokladbars och till middag blev det ris med kycklingspett, grönsaker och jordnötssås. Har precis klarat min gräns på 1592 kalorier....

Läs mer Kommentera