Plötsligt kom jag på att jag skulle vilja ha choklad! Så jag klädde på mig och åkte ner till butiken.. Nå meningen var som den att köpa choklad.. i butiken träffade jag på en tjej som jag inte tycker om... det slutade med att jag plockade bra gre...
Åt min lunch middag idag klockan 18 men jag blev hungrig igen klockan 23.30 och eftersom jag inte kan ta en smörgås så åt jag det jag hade kvar.. blomkål som jag stekte och slängde på 2 ägg och sallad till det..Kanske det är för mycket man så...
Idag bestämde jag mig för att köpa kolhydrat blockerare för jag får i mig rätt mycket kolhydrater från grönsakerna och bönorna så det är viktigt att jag håller kolhydranivån på ett låg nivå. Det känns bättre nu att jag har börjat få al...
Efter de härliga resultaten och många cm bort från kroppsdelarna så kan jag säga att jag är super TAGGAD!! Denna känsla om att förlora de kg jag har nu är bekanta från år 2008 då jag startade min resa från 96 kg till 75 kg..Jag började min r...
För 2 veckor sedan startade jag en kickstar med bantarsoppan som är baserad på kål och andra grönsaker.. Det sägs att denna soppa skall beränna fett och hjälpa en att gå ner i vikt... Jag startade som 107,5 kg och jag skall säga efter en vecka...
Så nu har jag börjat med min xenical...måste säg att ännu inget o knappast kommer det att synnas nåt på några veckor.. men det jag har bestämt är att imorron ska allt vara på allvarl.. inga sött... inga bröd... ris, pasta eller andra kolhydrat...
Fick en super stor chock idag när jag var på besök till läkaren för att få hjälp med min övervikten.... jag steg upp på vågen och hon gav beskedet 107 kg med kläderna på o 103kg utan kläder... Chocken var stark!! Extreem stark och ledsam o...
Vet ni hur lätt denna diet är när man startar den, okey jag kanske kör den inte till 100 % men sådär, bästa med den är att jag kan äta basmati ris och det är det som jag äter men inte så ofta och i små mängder. Idag så blev det 40 g kokt...
Hello alla nu är jag tillbaka, tusan jag har varit så många gånger on/off till denna sida och mycket har förändrats. Men denna gång är jag tillbaka och skall köra det till slut oberonde vilka hinder komemr framför mig så skall jag inte ge upp. J...
Huuu kunde aldri tro att jag sku bli och må dåligt av att äta choklad....jag ble nästan grön i färgen Så idag så var det sista dagen för imorron börjar utmaningen mellan mig o min kompis vi ska ner till 1.2 då jag fyller år med nutrilett jag h...
Och nu är jag inte ensam utan jag har en kompis till mig som också skall ner lika många kilon som jag och jag vet att vi kommer att lyckas jätte bra så vi kommer att börja med en kickstart på pulver diet i början och sen börja äta nåt lite vet i...
Fast det blev en ½ pizza som jag delade med en tjej kompis och lite hot rods chips framför en as bra step up 2 : the streets alltså jag bara äääääääääääälskar hip hop och streeet danceee kan inte bli nåt annats, de ba lite skräp att det i...
Nu är det ett nytt år 2010 och det betyder att i år skall jag uppnå min vikt och det skall uppnås till sista maj alltså jag hoppas på att gå ner 25 kg till sista maj så jag tror att jag har tid. Det behöver inte betyda att jag inte ska försöka...
Igen så det har gått bra har inte ätit bröd o sånt på 3 dagar, men tyvärr igår åt jag lite godis men inte vet jag varför. Igår var jag och skrinna det var kul, sku borda idag med men jag vet inte få se kanske jag går sen senare o skrinna ensa...
Och att inte falla i fällan för att man känner sig sugen på nåt annat. Idag så sa jag nää fan nu är det SLUT nu ska jag NER I VIKT, annars lägger jag aldrig navel piercingen :P aj är det den som ger mig motvationene?? Delvis jooo och delvis s...
För jag måste vara i min första del mål till februari, så idag skall det börja. Vet inte hur jag ska göra men jag gör det så som det kommer. Ska dra ner på kolhydraterna för det hjälper och sen skall jag lägga till den där 1 timmes promenad...
een lååång period och med uppgång i vikten o motivations tappandet och allt annat skiit som har hänt, men livet måste fortsätta. Börjar igen o nu ska jag dra Atkins metoden få se hur det är, jag är ba trött på mat o sku kunna skippa det fö...
Joo det är så sant imorron är det starten till utmaningen så jag har nu igen och denna gång har jag det för jag vill också gå ner, hilseki ändå ha gått ner nu typ 3 kg och det är super och nu har jag börjat med träningen så alla kära vänne...