sakta men säkert....

...håller jag på att hitta en rutin för ätande och sovande och lite till. Inser att jag inte får vara så otålig utan att saker och ting måste få ta tid. Det är ändå många omställningar just nu med flytt och nytt jobb så jag får försöka att inte vara så sträng mot mig själv. Jag försöker nu att se projekt "viktminskning" mer som projekt "må gott" och fokuserar på att ta hand om mig själv. Och i det ingår det att leva ett bra och hälsosamt liv. Peppar mig själv varje morgon och tar en dag i taget.

Kommentarer

20 januari 2010 12:39

krisp

Bra att du försöker att inte vara så sträng mot dig själv, är man det blir det ju inte roligt och roligt ska det vara. Bra att du peppar dig själv varje morgon. Här kommer en peppkram från mig.
20 januari 2010 15:02

AnnCatrine

Ja vi tar en dag i taget.,,,,,, det låter bra...kämpa på. Kram Ann-Catrine

Logga in för att skriva en kommentar.