stavgång

Både igår och idag har jag tagit stavarna med mig när vi promenerade. Mest för att kunna ta ut stegen i halkan, men en bonus är att det ger större kaloriförbränning än att bara gå. I går kväll slank det ner två bitar choklad och lite sött, sött desssertvin. Men vad gäller maten så var det nog ganska OK. Fast jag vägde mer i morse än igår trots att vi gick 1 tim och 40 minuter igår. Men jag vet att man egentligen inte ska väga sig varje dag. Jag har bara lite svårt att låta bli. Jag är så otålig. Vill se resultat direkt. Det känns som att vikten uppåt går hur snabbt som helst men att sedan få den att gå nedåt är värre. Nåväl, hittills idag har jag skött mig. Och det blev 1 tim och 15 minuter i rask stavgångstakt idag. Min man är oförskämt rask och uthållig. Han är ju i alla fall 15 år äldre, lite knäckande ibland när jag pustar på några steg bakom honom.

Kommentarer

3 januari 2010 17:24

krisp

Fortsätt gå med stavarna så går du kanske snart några steg framför honom

Logga in för att skriva en kommentar.