tre dagar av framgång

Äntligen känner jag att jag har kopplat greppet om min egen viktminskning. Nu har jag kört points i tre dagar och det går bra. Jag har hittat ett sätt att äta som gör att jag inte är hungrig eller överäter och det ger resultat på vågen. Jag kör också fortfarande med Alli men det kan jag nog inte rekommendera om man inte äter en extremt fettfattig kost. Det får lite lustiga konsekvenser annars och då äter jag ändå inte särskilt fet mat, men det räcker tydligen med ägg och lax för att magen ska reagera på fettet. Jag tänker ändå fortsätta med alli tills burken är slut. det blir en månad totalt. Om inte annat så triggar det mig att skärpa mig eftersom tabletterna är dyra och jag vill ha valuta för pengarna :-)

Kommentarer

14 januari 2010 12:31

Rödhake

Mycket bra det du skriver, att hitta det som fungerar är ju ännu bättre, och det bästa är att du triggat igång dej så bra! ;)

Logga in för att skriva en kommentar.