icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
9 januari 2011 16:02
3

ingen karaktär! =/

både igår och idag blev det synder, chips,läsk å några godisar igår och idag blev de chips och en glassbåt - illa!!!! men ja får väl ta å hejda mig, synd bara att man har en gottegris till gubbbe som inte lider av viktproblem - han går inte upp ett gram ens trots att han svullar i onyttigheter... blääääää på mej... =(

Kommentarer

  • 9 januari 2011 16:11
    Bigge50
    Men han kanske mår bättre om han äter som du. Sen är det nog så att så småningom så märks dåliga matvanor även på smala killar. Det syns kanske inte men...Om ni hjälps åt och äter nyttig bra mat och "syndar" lite ibland. Han kan väl äta lite mer mat för att hålla sin vikt och du håller koll så att du äter rätt mängd för din viktnedgång. Lycka till
  • 9 januari 2011 16:13
    Nennie
    Om du när du äter chips väger upp det i lagomm stora portioner så är det ju inget fel iatt äta chip. Du får bara räkna in det i dagens kcal intag, kanske skippa kvällsmålet tex, och glassbåten går ju att ta som ett mellanmål. Lycka till!
  • 9 januari 2011 20:03
    tusshh
    bigge50: han vill inte äta samma saker ja äter, han e en riktig skräpmatare... men men - de är han som kommer se ut som ett hus vid 50, eller nått.. nennie: ja de vart ju inte en hel påse men de känns ändå som ett nederlag... iofs är jag bara i min första vecka och har inte fått in nån spec bra rutin än men de kommer väl det med. =)

Logga in för att skriva en kommentar.