Första dagen som helt sockerfri gick bra, och kvittot på vågen blev elva hg ner. Tänk om viktminskningen kunde gå så fort varje dag! *S* Jag kör på LCHF UFO och igår hamnade jag på prick 5 g kolh. Det passar mig ganska bra, fakir är för hopp...
Ujuj, sicken sommar det blev. Eller har blivit hittills, den är ju långt ifrån slut än. Det är vid den här tiden på året jag brukar tänka: Jaja, det blev inget Beach 2009 (eller valfritt år), men det finns ju alltid nästa sommar! ;-) Och så...
Det blev verkligen lyckat med maten idag! Inte så alldeles traditionellt kanske, men nu är ju inte sill och färskpotatis för mig. Men jag har inte saknat det ett dugg. T o m en stor mascarponeefterrätt har jag klämt i mig, och ändå hamnat under 200...
Mitt mål var att gå ner tolv kilo till midsommar. Så blev det inte, men nio har jag klämt och jag är glad för det. Nu är det bara att tuffa vidare. Hos oss blir det alternativ midsommarmat, lågkolhydratsvariant och dessutom köttfritt till en....
Får man väl säga. -3,4 kilon på fyra dagar. Och det är precis vad jag behöver efter mitt misslyckande och frossande förra veckan. Jag har ätit ordentligt med kalorier och varit väldigt stillasittande, så det är inte lågfettskost och motion som...
Nio hg ner igen sen igår. Det är just anledningen till att jag väger mig varje dag. På en vecka kan det ha skenat iväg långt både uppåt och neråt, och eftersom jag äter som jag gör och inte kaloribantar, behöver jag ha koll på vad som funkar o...
Hoppas det fortsätter rinna ur mig i samma takt som jag gick upp alla kilona den senaste veckan. Ett kilo ner sen igår, och jag har verkligen skvalat mycket, varit uppe flera gånger i natt. Det värsta är att jag känner mig så oinspirerad att laga...
Så. Nu är jag tillbaks igen efter min visserligen korta, men ack så ödesdigra tur ute på halkbanan. Jag vet vad som hände, men det är ingen idé att rota i det nu. Egentligen finns det ingen "förklaring" som håller när man gör något så d...
Jag är ute och slirar. Både i livet och med ätandet och vikten. Just nu måste jag koncentrera mig på annat, så jag tar en liten paus härifrån. Ville bara tala om det. Ha det bra. Hoppas vi ses snart igen!
Det blev resultatet när jag kom hem till min egen våg. Efter brödfrossandet fortsatte det. Två resdagar på raken ställde till det, och så det där klassiska: när man har börjat fuska kan man lika gärna fortsätta. Dumt som tusan. Idag börjar...
Igår kväll blev jag plötsligt som besatt. Trots att jag hade ätit bra hela dagen fick jag ett obetvingligt sug efter brödet som mannen tagit med och lagt i skafferiet. Och på fem röda hade jag brett mig fyra stora mackor och tryckt i mig. Herre...
Det är mycket att stå i här på landet, dagarna fylls på i en väldig fart. Här händer både sorgliga och trevliga saker. Jag sköter maten, men har fallit för nötter två dagar i rad. Idag pga en alldeles för liten lunch, så jag blev vrålhungri...
Nu åker jag ifrån mammas ö till en annan ö. Ska bli skönt med lite avkoppling, och mamma verkar väldigt mycket bättre. Vågen, den otydliga analoga, visar kanske något ner, men jag ändrar ingenting här på sidan förrän jag kommer hem och vet...
Nu har jag varit hos min gamla mamma i åtta dagar. Det blir ingen resa upp till landet för hennes del, men själv måste jag dit. Hon är bättre, men fortfarande väldigt trött och har lite förhöjd temp. Planen är sådan att jag åker upp i morgon,...
Natten har varit orolig, mamma hade 39 graders feber och väldigt dålig. Som tur är svarar hon bra på febernedsättande, så det blir det hädanefter. Det blir också doktorn idag, det betyder färdtjänst till huvudön i kommunen. Ingen liten enkel tur...
Mamma har fortfarande feber och känner sig dålig. Eller inga andra symptom än trötthet egentligen, hon sov i stort sett hela dan igår. Lite oroväckande, hon är snart åttio och inte alldeles pigg annars heller. Resan till landet är planerad sen öv...
Så det blir ingen resa upp till norra Bohuslän idag. 37,7 är för mycket för en tant att ha på morgonen, och det är en stor ansträngning för henne att resa i många timmar. Vi skjuter upp det till morgondagen, så får vi se hur läget är då....
Och det är jag så nöjd med. Det är bara mamma och jag, och vi har inget överdåd av mat, eller av nånting för den delen. Fikar på altanen, tar små promenader, tittar på båtarna och sommarfolket, går och lägger oss tidigt. Enkla nöjen. Igå...
Blå himmel, en massa sol och svag bris. Båtfolket lär invadera hamnen i helgen. Man märker redan på den lilla Konsumaffären att sommarsortimentet börjat komma in. Den fasta befolkningen här på ön får nöja sig med ett minimum av nödvändigheter...
Det får man ju säga att det är när uppkopplingen inte fungerar. Men så är det här på mammas ö. Och det kan kanske vara bra träning för mig som är van att vara ständigt online. Jag märker att det kryper lite i mig när jag inte kommer åt inte...