Och natt. Det har dånat i väggarna härute på mammas ö. Men solen skiner och allt är väl. När jag är här brukar jag storhandla inne i stan och laga en massa mat som jag stoppar i hennes frys. Hon är gammal och orkar inte laga riktig mat och h...
Kostdoktorn har en intressant artikel om Naturdiet Smoothie. Blanda lättyoghurt med juice, häll socker på och ta en multivitamintablett till så får du samma effekt till en bråkdel av kostnaden, menar han. http://www.kostdoktorn.se/naturdiet-bluffen...
Ett hg ner visar vågen sen igår, så med 9,1 kilos minskning i bagaget sticker jag nu iväg till västkusten och hoppas att jag ska klara mig bra viktmässigt tills jag är hemma igen om två veckor. Jag kommer att äta min mat och inte göra avsteg, men...
Det låter nästan som titeln på nån new age-bok. Nionde insikten... ;-) Men här handlar det bara min nionde glittriga guldstjärna som jag fick klistra upp idag. Jisses vad det går undan! Tur jag har så mycket att ta av, annars hade det nästan va...
Tre hg ner sen igår, nu är det totalt -8,6 kg på 64 dagar. 103,9 vilket är siffror jag inte sett på länge. Kul! Igår fick jag mig dessutom en rejäl promenad för första gången sen blodproppen. Det var skönt att få sträcka ut sig, men ujuj v...
Rejält sådant också. Åtta hg ner sen igår, jag landar på 104,2 vilket gör att jag får klistra upp åttonde guldstjärnan. Åtta kilo ner totalt alltså. Det känns skönt att ha klämt den åttonde innan jag åker till västkusten nästa vecka....
Nu blir det lite explicit här. Det handlar om svett. Läs inte vidare om du är känslig. Jag ville inte längre ha deodorant med aluminium i eftersom man inte vet vilka konsekvenser det kan få på sikt (t ex finns möjligen ett samband med bröstcanc...
Två hg upp idag igen. Nu blir det till att bara äta egen mat i några dagar - det är då det funkar bäst! Hade en underbar dag på Skansen igår med trevligt sällskap. Jag hade med mig brie och ungersk picksalami, höll mig mätt och nöjd hela dag...
Jag var på Blockhusuddens uteservering går. Om jag kunde haft med mig matlåda skulle jag det. Även om personalen gjorde sitt bästa för att göra en schysst tallrik åt mig, hade de i stort sett bara sånt jag inte äter. Det var som en liten fettsnå...
Jag brukar ju alltid säga att måttbandet sannare än vågen, det säger mer om verkligheten. Och det kan vara en tröst när vågen står still. Jag brukar antingen förlora mått ELLER vikt, det växlar ofta. Hur det där hänger ihop har jag ingen anin...
Så börjar min mage se ut efter injektionerna jag ger mig själv. Jag kanske inte har rätta snitsen! Men jag är väldigt glad att jag klarar av att bespruta mig själv, det trodde jag aldrig för en vecka sen. Huga. Benet är så väldigt mycket bät...
Det är konstigt. Plötsligt släpper kroppen en massa vikt på en gång. Det kan väl inte fortfarande vara vattenkilon?? Det talar dessutom emot allt man fått lära sig, eftersom jag ätit väldigt mycket, och många kalorier, de senaste dagarna. Samtid...
Wow. Det trodde jag inte. Hela sju hekto ner sen igår, och idag kan jag klistra upp sjunde guldstjärnan. Totalt sju kilo alltså. Nu blev jag riktigt glad!
Två hg ner sen igår, trots över 3000 kcal. Jag var dessutom inne och ganska orörlig igår, förutom den lilla stillsamma fotopromenaden runt knuten. Har märkt att jag verkligen behöver tillskott av D-vitamin. Började ta det i våras och märkte s...
Men nu börjar jag gå ner igen. Först PMS med sötsug from hell, sen vistelse timmavis varje dag på vårdinrättningar, där det bara finns automatskräp att äta. Och jag har svårt för svält, alltså stoppade jag i mig en del galet. Några dagars...
Nu är jag hemkommen från tredje besöket på Huddinge. De har kittat upp mig. Nu har jag en benvit stenhård stödstrumpa och ett halsband som talar om att jag går på blodförtunnande medicin. Ifall jag skulle råka ut för en olycka och behöva operer...
Jag börjar bli rätt bekant med akutintaget på Huddinge sjukhus nu. Fyra timmar igår kväll, tre i morse. Och i morgon ska jag dit igen. Efter kontraströntgen idag är de fortfarande inte helt säkra, men gissar på en djupt liggande blodpropp och ger...
Det som har gjort ont i vaden i några dagar är förmodligen en muskelbristning, och den blir allt ilsknare. Jag har ju gått flera timmar både lördag och söndag, och nu är det bara totalstopp. Hela muskeln bränner och jag kan knappt använda den. Bo...
Äntligen börjar jag tappa vikten igen efter PMS-svullandet. 5 hg ner sen igår. Nu jäklar! Jag gick i flera timmar igår, visserligen långsamt och med kameran, men ändå. Och när jag äter pannbiff brukar jag av nån outgrundlig anledning gå ner! *...
står i ugnen och gräddas just nu. Känner mig inte så lite duktig när jag storlagar mat - före frukost dessutom! *L* Vikten är fortfarande mer än 2 kilo över det lägsta för en vecka sen. Jag ser att jag är svullen runt anklarna, så kroppen s...