Engagerad
51 inlägg
Hejsan! Jag har inte tidigare haft något speciellt mål med när jag ska vara färdig med mina 10 kg, men känner att det blir nog roligare att räkna o känna att mindre o mindre blir kvar! Vill ni vara med och kämpa med mig? Den 28e oktober har det gått 8 veckor för min del! Och ni andra kan ju naturligtvis välja ett eget slutdatum:) Mvh Millass
Bra jobbat Annika! Jag tror att tiden är ute den 28:e om du började samma dag som jag - alltså har du rätt så många dagar kvar att gå ner 1,5 kg! Pepp Lipstick - försök stå på dig! Ha en målbild i huvudet och tänk på den när du blir sugen. Säg till dina föräldrar att du vill inte ha en massa frestelser framför näsan. Hoppas att motivationen kommer tillbaka snart!
Jo, det är inte det att det finns tonvist med godis. Bara det att när jag hetsäter så är det mycket bröd och pasta - 6 rostade mackor och en stor skål med makaroner med smör på, tex. Men självklart ligger det lite godis i skåpen någonstans. Men tack för tipsen!
Ge inte upp Lipstick! Livet ger väl också mer tid till att komma ut i friska luften. Förhoppningsvis kan du komma igång igen med motionen då. Lycka till!
Otroligt starkt gjort Annica! Du är flitig med motionen har jag förstått.
Jag vägde mig i morse och hade gått ner 1 kg. Känns jätteskönt eftersom jag åt för mycket förra helgen. Har egentligen vägdag på tisdagar ändrar det till fredagar. Kan kanske sporra lite mer att skärpa sig på helgerna då. I dag ska äldsta sonen och hans sambo komma och äta och det är bakpotatis med räkröra som är beställt. Mums! I morgon kväll ska vi bort och då är det alltid svårt att beräkna mat och även dryck. Får se till att röra på mig en extra promenad. Har precis vaknat efter 2 nätters jobb så jag ska ut en långpromenad i solen med hunden. I morse var det jättekallt så det blev bara 1/2 timma. Ha en riktigt skön helg!!
Bra jobbat madde! Och tack allihop! Ja, jag försöker få till motion 5-6 dagar i veckan. Blir dock inte lika mycket som i somras nu när jag pluggar på heltid.
74,7 tillbaka på lägsta igen!
Vad duktiga ni är !!!
Jag har börjat bli rätt lat med maten. Dagens middag blev gurk- och morotstavar med dipp liksom. Blev ingen träning idag heller. Åh, jag måste skärpa mig!
Du fixar det Lipstick! Ny dag imorgon! Pepp!