Mycket engagerad
265 inlägg
Hej Vill ni vara med och rivstarta våra dieter så vi känner oss riktigt motiverade för alla kommande veckor? Efter 2 veckor blir det en ny 2 veckors utmaning. Tror även det blir intressant att höra vad för diet ni går på så ser vi även vilken som fungerar bäst både i början och i längden. Så väg in er här i forumet på torsdag den 4 Augusti och skriv gärna vilken diet ni går på. Vägning varje Torsdag morgon. Kram JeZZy
I`m in! Gick för något år sen ner från 72 till 60, men har den senaste tiden (så fort man börjar slarva..) gått upp till att ligga mellan 64-62. Idag väger jag 63. Mitt mål under denna perioden är att komma ner till 60, där har jag varit en gång innan och vet att jag trivs med det. Jag kör på motion och att räkna kalorier, äta det jag känner för och inga förbud, så länge jag har koll på kalorierna. Behövde verkligen en sån här tråd för att dra igång motivationen igen! Tack!
*Linamia självklart haka på du om det hjälper din motivation :)
Håller med Lizz äntligen är det torsdag! har planerat och köpt hem mat till min 2 veckors meny. så nu jäklar! Jag bantar enligt GI metoden, har lånat en bok på bibloteket som heter GI dag för dag, den innehåller menyer för 30 dagar frammåt både frukost lunch och middag verkar vara ganska simpla maträtter och inte för fettiga heller. så den ska jag följa slaviskt iallafall i 2 veckors tid. Jag verkar vara den som är störst här jag väher 101,7 har lyckats gå ner tidigare men för mig räcker det att se åt en kaka så har jag gått upp 2 kg. Jobbigt! Jag skriver upp allas startvikt och vad för diet ni går på så alla ser tydligt, nästa torsdag skriver jag era viktresultat. ska bli intressant vilken diet som funkar bäst i starten :) LYCKA TILL ALLA.
*ANNIKA 14 och DINANINA OCH LIMAMIA har ingen startvikt på ER, *AMOE och ANNA54 OCH LINAMIA vad går ni på för diet?
Min startvikt är 81.... hoppas på mindre siffra om en vecka
Jag vill oxå vara med- startvikt idag 97,5 kör GI/LCHF
välkommen ombord bibbsan :)
här finner ni inskrivningslistan :) http://franomednuu.blogg.se/category/16-kampande-tjejjer.html
Startvikt 73. Försöker med LCHF..
Tack JeZZy! Precis vad jag behövde. Skrev in mig idag o ramlade in på en rolig två veckors utmaning- perfekt ju!