Mycket engagerad
265 inlägg
Hej Vill ni vara med och rivstarta våra dieter så vi känner oss riktigt motiverade för alla kommande veckor? Efter 2 veckor blir det en ny 2 veckors utmaning. Tror även det blir intressant att höra vad för diet ni går på så ser vi även vilken som fungerar bäst både i början och i längden. Så väg in er här i forumet på torsdag den 4 Augusti och skriv gärna vilken diet ni går på. Vägning varje Torsdag morgon. Kram JeZZy
Kör också LCHF och det funkar bra för mig.. Verkar vara en fin diet.. :) Ajdå för ichias vet nästan hur du känner.. Han en lindrig variant av detta.. Så har bara ont ibland.. Som tex nu ikväll.. :/ Men det är bra göra det bästa utav det helt enkelt... Hoppas du kommer lyckas precis som jag hoppas att vi alla kommer göra.. :)
Hur länge har du kört lchf?
Har STEN hårt kört det denna veckan men började smått för några veckor sedan då jag bestämde mig att det var nog.. Hade i början VÄLDIGT jobbigt.. Humöret svängde osv.. Trötthet hade jag med.. men det är bra ta det som det kommer.. Nu i veckan har det varit bra.. Inga humörsvägningar ingen huvudvärk och ingen trötthet.. Så det är ju positivt.. :)
Ja, jag antar att man MÅSTE bestämma att NU är det nog. Jag kom dit i förrigår. Har det hänt nåt på vågen då? Hur snabbt är det rimligt att förvänta sig resulat?
Idag har jag "syndat" med fika på stan med min yngste son! Åt en mazarin, ångest nu för alla kolhydraterna!!! Men vad sjutton, jag får väl promenera lite extra kommande dagar fram till vägningen på torsdag. Mysigt hade vi det i alla fall. ;)
maten utmärkt idag men ingen konditionsträning *suck* Imorgon bitti blir det ett varv med dottern på hojjen har jag bestämt! Välkommen Dalma. Och vad synd att detta inte funkade för dig Anna jag hoppas du hittar något som ger dig pepp att nå mål.
dalma jag har skrivigt in dig i 2 veckors racet listan på alla medlemmar hittar du här http://franomednuu.blogg.se/?tmp=06004356 klicka in på 17 kämpande tjejer :)
hej! hur går det för er? här är klockan nu tjugo över nio (ligger fem timmar före sverige). jag startade dagen med att gå till den lokala marknaden och köpa färsk frukt. supergott! dagarna är för varma för att jag ska orka motionera så jag får fokusera helhjärtat på kosten ett tag fram över. eventuellt kommer jag försöka simma nån gång i veckan också. lycka till med lördagen allihop!
Härligt tjejer kör hårt nu! :) Här vankas det dop idag med ALLT vad det bjuder på.. Doptårta vill säga.. Jag älskar tårtor för övrigt och jag ska nu idag ställas inför en svår utmaning att BARA dricka kaffe och INGEN tårta... Jag hoppas jag klarar detta nu... Eller jag SKA klara detta.. Det är ju för min egen skulle jag gör det.. Hoppas bara jag känner samma motivation att låta bli då tårtan ställs fram!!! Igår var en BRA dag.. Jag kunde motstå godispåsen som står i skafferiet.. Yeahj.... :) Kämpa på nu alla! Detta ska vi klara!!!!
Hej Majong! Bry dig inte om att ha skuldkänslor och negativitet, igen kan göra allt hela tiden! Man måste ventilera och ibland sker det med vin... so what. Jag trivs inte på mitt jobb och har varit ledig i tre dagar, men ska dit idag och är lite nojjig om jag ska fixa det "utan bedövning" alltså utan tröstmat.