icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search

Babs motionsutmaning vecka 18

Veteran
8085 inlägg
26 april 2012 19:50

Ovanligt tidig start, hoppas att ni hittar hit ändå! Ny vecka igen! Här försöker vi peppa varandra att överträffa oss själva! Sätt upp ett mål i motions-kcal dvs det antal kcal du tänker motionera bort under denna vecka och meddela vad det ska vara och sen är det bara att jobba för att nå det. Jag vill att alla anmäler sina mål varje vecka Ni rapporterar varje dag eller när det passar er, här på tråden. Jättebra om ni kopierar tidigare inlägg och lägger in det nya. Det gör det lätt för mig att se att jag fått med alla siffror. Tex kan det då se ut så här på onsdag Mål: 2000 måndag 13/2 254 Mk tisdag14/2 175 MK onsdag15/2 874 MK osv Vore jättebussigt om alla kunde göra så och /eller summera på slutet Sen räknar jag ut hur stor % av målet ni uppnått.

  • Engagerad
    73 inlägg
    30 april 2012 22:11

    Satsar 3500 mk denna vecka. Måndag 487 MK

  • Utmärkt medlem
    863 inlägg
    30 april 2012 23:44

    Mål 2000 kcal Måndag 365 kcal

  • Veteran
    8085 inlägg
    1 maj 2012 09:02

    Men Anna54!! från 500 till 2000!? Och avverkat 451 på en dag! Akta, akta så det inte bli bakslag med träningsvärk! HÄRLIGT att se att du är i gång kram Barbro

  • Engagerad
    91 inlägg
    1 maj 2012 13:31

    Mål: 3000 kcal Måndag: 195 kcal Tisdag 469 kcal

  • Veteran
    8041 inlägg
    1 maj 2012 18:16

    Jo du babs, här ska det promeneras, men du har rätt, måste vara försiktig så att det inte blir bakslag.

  • Veteran
    8041 inlägg
    1 maj 2012 18:16

    Mål 2000 Mk] Måndag 451. Tisdag 436.

  • Mycket engagerad
    161 inlägg
    1 maj 2012 20:14

    Satsar igen på 3000 Mk!! MÅNDAG 851. TISDAG 0.

  • Utmärkt medlem
    531 inlägg
    1 maj 2012 21:13

    Mål 4500 Mk Måndag: 373 Mk Tisdag: 1029 Mk Totalt: 1402 Mk

  • Veteran
    1001 inlägg
    1 maj 2012 21:34

    Mål 1500 kcal

  • Mycket engagerad
    353 inlägg
    1 maj 2012 21:57

    Mål: 3500 kcal Måndag: 813 kcal Tisdag: 1266 kcal (Cykeltur på drygt 9 mil!!!)