Mycket engagerad
216 inlägg
Jag har hängt med i några trådar här på MD, men det känns som det "bara" är jag som behöver surra och peppa/få pepp och filosofera. Är det fler som jag? Här kan vi skriva veckans med och motgångar, tipsa varandra om stort och smått och bara finnas för varann... Vill nån va me`?
Jag har mätt mig några gånger. Är svårt att mäta på samma ställe. Försöker att mäta mig på mina bredaste ställen för att det ska vara lätt att komma ihåg. Men sist jag mätte mig visade även måttbandet plus på sina ställen. Så jag kör vidare på vågen och bilder. Har inte tappat motivationen eller så, men ibland känns det bara tufft och tungt. Har för övrigt provat lite nya recept i helgen. Provade att göra proteinglass, blev ganska gott faktiskt. Kanske att receptet behöver modifieras lite för att bli en riktig hit. Men har även provat att göra proteinpannkakor. SÅ GODA! Mycket bättre än vanliga pannkakor (enligt mig) :) Galet enkla att göra och inga special ingredienser eller så heller :) Så tänkte dela med mig av receptet Det blir ca 4 st. 4st äggvitor 1st äggula 0,5dl lättmjölk 130g kvarg 40g havregryn 0,5tsk bakpulver 0,5tsk salt sötningsmedel efter smak och tycke. Kör allt i en mixer till slät smet och stek som vanligt :) Hade i lite olja i smeten för att slippa ha något att steka i. Gjorde dessa till lunch idag med lite vaniljkesella och varma hallon till. Mättar riktigt bra :)
yatzy, jo det kan ju vara lite trixigt ibland och jag tror inte att man ska göra det för ofta för det hinner inte hända så mycket på en vecka tex. Kul att du delar med dig av receptet.
Igår försov vi oss, inte mycket, men tillräckligt för att det ska bli lite stresspåslag för att hinna få alla iordning till skolbiåussen kommer. Då den sista for var jag så uppe i varv att jag åt frukosten som stod på bordet....gröt och limpmacka. SEN kom jag på att det var vägdag (!) Jag valde att skippa vågen och ska ta det när alla åkt om en stund. Har lite känning av träningsvärk idag, ovanlig känsla för mig :-)
OMG idag är jag ett riktigt vrak! Tankarna snurrar åt alla håll och kanter. Min kropp är helt upp och ner vända världen. Ont här, ont där, trött och hängig, ledsen men glad, hungrig men ingen aptit osv. Im all over the place!!! Dagar som denna blir det galet svårt att hålla sig till sina planer. Blöööö! Hoppas på att morgondagen känns bättre..
Yatzy: VI har alla våra svackor! Kämpa på! Jag har vägdag idag och är nästan chockad. Vågen visar 95,4!!!!!! Fattar ni hur länge sedan det är jag såg de siffrorna. Det är 1,5 veckor kvar till sportlovet och mitt mål då är 94,9 det känns inte längre som en omöjlighet :-) Godis är dock ett problem men inte som förut dock kan jag inte fatta att ja lät mig själv börja äta igen efter ett långt upphåll. Nu ska jag se till att sluta igen! Jag ska på klädparty och tänkte köpa mig en kjol men då ska jag minsann hålla upp till dess också! Kämpa på allihopa!
Yatzy - tillåt dig att vara trött, hängig och lite depp/glad. Låt disken stå kvar och nån annan ta hand om "måstet" (om Du har möjlighet...) Försök hålla dig från att tokäta eller vad som blir fel, men är det ett missat träningspass så kanske det är vad du behövde. Idag är det en ny dag, jag önskar Dig en bättre, varmare, gladare (utan depp) och BRA dag!! Evve_ Grattis Grattis - visst är det härligt när man inser vilka framgångar man gör?! Lycka till på klädpartyt - hoppas du finner nåt fin-fint Övrigt då.... Jaa, vad ska man säga om detta j...la godis - så gott men så dumt *SUCK* Men idag ska jag INTE äta godis
Tack FrånNu Och ni andra. Ni är precis vad jag behöver. Vettiga människor som stöttar mig i både med och motgång. Jag har kompisar, men inga som jag vill eller kanske ens kan prata vikt med. Min sambo blir nog ganska less på mitt tjat hela tiden ;) Försöker att inte skriva deppiga inlägg här idag, så har istället suttit och skrivit ett inlägg på min blogg där jag försökt peppa mig själv. http://imgoingsmaller.blogg.se FrånNu.. Ja, varför ska godis vara så förbannat gott för? ;P
Hej har varit här och tjuvläst ett tag men inte skrivit nått..... Det verkar som vi alla tampas med samma motgångar, mer eller mindre. yatzy jag instämmer med att jag inte har nån i min omkrets jag kan eller vill diskutera vikt och dessa problem med. Är så skönt här när vi alla sitter i samma sits. Godis ja det är ju så gott och svårt att låta bli alla godsaker.
Idag har jag valt att ta en vilodag. Kroppen är tung och seg och motivationen är noll. Det jag ska göra är att ta en promenad i kväll då dottern tränar, men den får bli i "lagom" takt. Jag tror det är dags för mig att även "våga" vila också - utan att tycka att jag misslyckats med dagen. Kram på er därute!
Ja att våga vila, att tillåta sig det är nog ganska viktigt. Själv känner jag att det är på gång något med min kropp. Den känns konstig. Jag vet inte om det kanske bara är så att den ändras nu när vikten går neråt. Om jag håller på att bli sjuk eller om det är något annat som spökar. Men tar denna dagen till att vila också. Ska ta med mig vovven på en promenad lite senare i eftermiddag och då ska vi bara luffsa i skogen :) neleh lite skönt att höra att det finns fler som har det som jag, där man kanske inte har vänner man vill dela sin resa med. Min sambo tycker att jag är lite löjlig över det men men.. FrånNu Det mesta sitter nog i huvudet. Att man skulle "misslyckas" för att man kanske avviker från sin plan osv. Misslyckas gör man när man ger upp, och det gör vi ALDRIG!!! ;P Ha en bra torsdag alla!