Mycket engagerad
216 inlägg
Jag har hängt med i några trådar här på MD, men det känns som det "bara" är jag som behöver surra och peppa/få pepp och filosofera. Är det fler som jag? Här kan vi skriva veckans med och motgångar, tipsa varandra om stort och smått och bara finnas för varann... Vill nån va me`?
Nästa vecka ska min sambo iväg några dagar på utbildning. Har haft väldigt mycket delade känslor över det, har väldigt svårt att sova utan honom. Men nu känns det ändå okej. Det ger mig några dagar till att planera och handla hem den maten jag vill äta. Kunna prova och utvärdera hur det funkar. För övrigt så har jag igår och idag räknat mina kalorier och dragit ner på onödiga kolhydrater. Har ännu inte hunnit komma på exakt hur jag vill äta, men jag är på god väg iaf :) Idag kom min nya dator på posten. Min belöning till mig själv då jag lyckats komma under 100kg och även lyckats hålla mig under 100 sedan dess :) Och imorgon ska jag och sambon iväg och köpa nya träningsskor och kanske lite nya träningskläder också, så jag kan nå nästa mål på under 95kg :) Känner mig riktigt peppad nu! :)
Härligt Yatzy! Vi har så himla mycket nu men jag ska försöka bättra mig till veckan när det är lov. Blir knappt någon motion och barnen är sjuka så vi jobbar i skift idag vilket gör att min spinning inte blir idag..
Evve_ ibland är bara livet sådant att man måste prioritera annat före sin träning. Och det är okej. Allt är ok så länge man inte ger upp och kastar in handduken! Så stressa inte upp dig utan ta det lugnt, nästa vecka är ditt liv förhoppningsvis lite lugnare :) Har haft lite dåligt samvete för att jag tappade motivationen och för att jag inte tränat på länge nu. Men jag känner nu att SKIT SAMMA, gjort är gjort. Nu har jag siktet inställt på min egen lilla mars utmaning. Det kan bara bli bättre :) Hoppas att jag ska kunna få ner vågen till närmre 95 kg tills dess. Hoppas att blod, svett, några tårar och lite jävlaranamma kan ta mig dit! Nu är det färdig fjäskat med mig själv!
yatzy förstår det där med sambon, jag tycker det e så tomt när min man inte e hemma. Evve_ håller med föregående talare. ibland går andra saker före, men bara man inte släpper målet helt och ger upp utan fortsätter där man e och kämpar vidare mot sitt mål. Det får jag intala mig många gånger eftersom jag tappar motovationen ganska ofta och syndar. Fredag och min vägdag. 68,2 kg -300 gr. denna vecka. Jag är nöjd :) Nu ska jag ha en utmaning med mig själv och inte väga mig förrän om en månad igen. Jag brukar väga mig mist en gång i veckan annars.
Ni har så rätt! Dock gjorde jag en miss igår. Jag äter lunch på jobbet (äter pedagogisklunch och måste äta med barnen) i alla fall så var det inget som passade mig! Så jag åt bara lite lunch så vad gör jag som inte äter godis?! Går hem hämtar en påse som blivit över ngn helg och vräker i mig hela!!!! BLÄH!!! Jag måste ha en bättre strategi för att det inte ska bli så igen. Jag behöver mitt mellanmål varje dag men speciellt när jag inte gillar lunchen! Nåja man lär så länge man lever i alla fall!
Evve_ okej så du trillade dit, det är inte hela världen! Är knepigt när man har ett jobb som ditt där ens måltider påverkas. Hoppas du kan klura ut en bra och hållbar lösning. :) Idag har jag och sambon haft en riktig mysdag. Har varit en tur på Väla. Blev lite nytt i träningsväg. Nya träningsskor. Hade riktigt svårt att hitta några som föll mig i smaken och som dessutom passade min plånbok. Men tillsist fann jag ett par från Reebook som var snygga, sköna och dessutom någorlunda billiga. 500 kr kostade dem på rea, i vanliga fall 1000kr, så kändes som en bra affär. Hittade även nya gymhandskar på rea. Dem jag har är tydligen herrmodell så är sjukt stora i fingrarna så man får dåligt grepp med dem, dessa nya var riktigt sköna. Som gjorda för mig. Och till sist blev det också en träningstopp. Orkade inte prova så tog en chansning. Nu när jag kom hem så provade jag den och den satt precis så som jag ville. Är riktigt nöjd över dagen. Ska bli så kul att komma iväg och träna och trivas i sina träningskläder :) Det dåliga med dagen är att vi köpte fika. Blev en latte, och en liten kaka. Borde nöjt mig med det ena eller det andra. Men får ganska dålig karaktär när man går i affärer och börjar bli trött :P Men annars inga onödiga köp eller kalorier så en bra dag :) Imorgon ska jag ha min lilla invägning för mars månad, ska även ta lite kort och mäta mig tänkte jag. Ska bli spännande och se om det är någon skillnad sen den siste ;P Vet i tusan om jag kommer kunna hålla mig borta från vågen, får kanske be sambon att ställa bort den ;P Jösses vad jag babblar på idag, men är på riktigt bra humör :P Hur som helst, hoppas att ni alla får en riktigt bra fredag!!!! :D
Hellu! Idag börjar jag min egen lilla mars utmaning. Min plan med den är att inte väga mig igen förrän den siste mars. Så körde min invägning idag, 99,3kg visade vågen :) Mindre än jag väntade mig idag faktiskt vilket är roligt. Sen är tanken att jag ska köra på med att räkna kalorier (även om det inte blir helt slaviskt) och äta bättre mat, lite halvt åt GI tänket. Och sen ska jag köra på med träningen minst 4 pass i veckan. Helst mer. Har idag tagit nya bilder på mig med. Tänkte att jag ska slänga upp dem på min blogg under dagen, där jag även ska lägga upp bilderna från när jag började. Är faktiskt en viss skillnad :) Sjukt bra motivation. Lägger länken här sen så kanske det kan inspirera och motivera er också :) Hörs sen!
Nu har jag uppdaterat min blogg med mina bilder. Tyvärr ville inte datorn samarbeta med mig så lyckades inte göra något collage med bilderna så blev lite jobbigt att jämföra dem. Men man ser iaf en viss skillnad även om det är lättare att jämföra när dem är brevid varandra. Hur som helst, hoppas att det kan vara en lite motivation för er också. Har nå gått ner 1/4 del av min övervikt, Och 1/3del av den vikt jag gått upp sedan jag och min sambo blev ihop. :)
Glömde länken :P http://imgoingsmaller.blogg.se/?tmp=228012
Vilken bra utmaning! Jag hakar gärna på så kan vi peppa varandra :-) Med start idag då! Jag behöver en spark i baken. Vågen är dessutom trasig så jag måste köpa en ny våg, Jag har ju sportlov nu och tänkte motionera varje dag dock ska vi till Åre på torsdag till söndag och då kommer jag inte motionera mer än att jag ska åka slalom hela dagarna. Bra jobbat Yatzy jag ska också fota. FÅr jag fråga hur mycket du har gått ner? Nu ska jag kolla in din blogg!