Vilken utmaning har du satt upp för dig själv idag? Min erfarenhet är att många av oss, framför allt vi som passerat 50, låter dagarna gå utan att utmana oss lite lagom för att nå det vi vill framöver. Åtminstone är det så med mig och några jag känner. Jag har bestämt mig för att utmana mig själv med något varje dag de närmaste veckorna och hoppas att fler vill haka på så vi kan peppa varandra. Det måste inte vara några stora saker. Det kan t.ex vara att inte väga sig mer än max en gång i dag, att gå av bussen en hållplats tidigare, dra med grannen på en promenad, planera dagens matintag och hålla sig till den osv. Min utmaning idag: träna mag- och armmusklerna :)
Veteran
7560 inlägg
Klart jag menade gittan52. Sorry!
Min utmaning i morgon är att hinna genomföra min joggingrunda innan barnbarnen kommer för att övernatta hos farmor och farfar. Första gången lillflickan ligger borta. det blir en utmaning kanske mer för henne än för mej;-) Storebror som är fyra i december är ju också med. Så det går nog bra.
min utmaning imorgon är att se till att jag kommer iväg ut och jobbar nu när jag har varit hemma med sonen i två dagar. Dessutom så kan jag ju nämna att jag ikväll har tagit mig i kragen och stickat klart ett par raggsockar som säkert legat i närmare 10 år utan att bli klara. Fast sånt ska man ju skämmas för..... egentligen
hej dagens utmaning var att gå morgonpromenad är klart o så även en utmaning var att städa två hyllor i skafferiet o ta bort allt som är gammalt det har jag också gjort nu. Dagens utmaning var också att städa huset o det är gjort nu dvs roomban har damsugit o jag har moppat efteråt. Middagen är klar. nu blir det inga mer utmaningar för i dag. hälsn yrla
Oj vad mycket utmaningar ni har :) Min enda utmaning idag var att förbereda morgondagens middag. Jag ska iväg och träna apportering med vovven och då vet jag hur mosigt trött jag är när jag kommer hem. Så nu står en köttgryta och puttrar på spisen.
Dagens utmaning var att gå 5 km och det klarade jag av. Morgondagens utmaning är att gå 1 mil. Jag tycker att alla är fantastiskt duktiga. Heja oss!
Jag klarade utmaningen. Hann göra min joggingtur innan dom kom. Sedan har det varit full rulle. Nu sover dom sött och det ska vi göra också. ;-)
Det blev inte något jobbande idag och inte imorgon heller. Ska ta hand om min opererade son och imorgon är det kalas för min stora son som fyller år idag och mitt barnbarn som fyller år den 26. Min utmaning för imorgon blir att träna med Midas och att börja rensa här hemma. Någon gång ska även jag få städat.......eller. Varför är jag en hamster???
hej dagens utmaning blir att stå ut med det onda i nacken. Köra micron i ett kör med vetekudden o ta alvedon var fjärde timme. Får inte ta nåt annat pga blödningsrisken på såret på bröstet där de tagit bort cancer. Ska dit i morrn igen får hoppas det ser bättre ut snart nu såret att det läker. Dagens utmaning blir att stå ut med det onda när det inte går att ta voltaren eller ipren o att lyckas laga middag, duscha sig o tvätta fötterna i fotbad. Det är det jag hoppas kunna orka med idag. hälsn yrla
Det är en utmaning att stå ut med det onda, Yrla. Kan du inte få Citodon eller ngt annat mot värken? Det finns bra preparat. Inte ska du behöva ha ont! Min utmaning var att gå 1 mil och det har jag gjort.