Veteran
1374 inlägg
HEJ MEDKÄMPAR! 
Har DU också nått 75 kg och vill ha sällskap till nästa delmål/mål 70 KG ?
Häng på här så stöttar och peppar vi varandra, om man vill rapporterar man sin vikt 1/vecka, man får gärna berätta om hur det går, i med - och motgång, man får deltaga så mycket eller lite man vill! Inga krav 
Vi kan, vi vill, vi ska! 
VARMT VÄLKOMMEN!
Veckans vikt är 69,8 ... fortfarnde lite under 70, men det närmar sig i fel riktning. Pepp till oss alla!
Vikt idag 70.7 kg vilket är ett kg mindre än förra veckan. Såpass skiftar vikten för mig fastän jag ”bara” siktar på viktstabilitet. Veckan innan dess hade jag ju gått upp ett kg så nu är jag tillbaka på samma vikt som för två veckor sedan.
Medlem 16, jag tror man får vänja sig vid att vikten pendlar lite. Min viktnedgång har stannat av, idag visade vågen 69,5 ... jag vill dock fortsätta nedåt lite till innan jag är nöjd.
Aptit är ett hälsotecken Monqi! Huvudsaken du mår bra! Resten kommer.
Vikten idag är tacksamt under 70 strecket, 68,6 kg. Nu får man ha koll på var målvikten egentligen ska vara. Kanske ska jag byta alias till 67Qilo istället?
Pepp på er alla!
Stort grattis 70Qilo (eller om du byter namn 67Qilo), visst är det en härlig känsla! Just nu försöker jag fokusera på att hålla mig under 70-strecket även om jag vill ner en bit till. Tycker det fungerar ganska bra för mig att ta lite i taget, stå still och sedan på det igen.
Vikt v.24.......74,5 kg
Yes, yes jag fixade det! 74,9 kg😁😁😁 nu får jag redovisa här igen!
Tycker att gruppindelningen du gjort, Monqi, är superbra för den sporrar också. Jag vill ju vara i en "lägre" grupp så fort som möjligt!
Nu håller jag igång så mycket ute med barnbarn och trädgården så vikten hänger med neråt av bara farten.
Grattis till resultat och pepp, pepp!!
Grattis till alla som kämpar på - oavsett om kampen gett resultat på vågen denna vecka eller inte. Ibland krävs det en längre tids ihärdighet innan man ser resultat på vågen.
Grattis Tita va härligt
Här gick det inte lika bra, +0,2 men kunde varit värre så som jag ätit, har skärpt mig lite sista dagarna men fortfarande för mycket (snabba) kolhydrater. Försöker kämpa på iaf, vill inte hoppa upp en grupp, som du säger Tita så blir ju det en gräns som man sporras till att nå/ resp inte gå upp till igen... lite bitter är jag allt att vara uppe på 74,5 när jag vecka 21 faktiskt var på 70,8.... att jag inte tog vara på det vikttappet som kom av magsjukan, utan satte igång å mumsa som bara den, precis som jag måste äta så mycket som möjligt ifall jag inte skulle få mat igen...
suck. Är inne i en depp igen så tror det är nån slags tröstätning, så svårt att skärpa mig, finns så lite ork... men jag ger inte upp, ska fortsätta kämpa, för det är det jag gör, kämpar!
Ha det fint alla, hörs om en vecka!
Ja Monqi det gör nog jag också! Jag kämpar mot mig själv och mina felaktiga vanor. Jag har ätit bröd och jag som är en allt eller inget galning så kan inte äta bara en skiva...nehej 3-4 skivor ska det vara och sen mår jag så dåligt.
Du behövde nog äta efter den pärs du gick igenom så att du kom i balans igen. Nu kan du köra lite långsammare också då du är så "långt hunnen" ☺️ Tyvärr är det nog så att vi börjar bli ganska bekväma med den mycket lägre vikt vi uppnått och vi blir lite mer generösa mot oss själva!
MEN DET ÄR VÄL ATTAN ATT VI INTE SKA GÅ I MÅL😠🤗 Eller hur??