Veteran
1374 inlägg
HEJ MEDKÄMPAR! 
Har DU också nått 75 kg och vill ha sällskap till nästa delmål/mål 70 KG ?
Häng på här så stöttar och peppar vi varandra, om man vill rapporterar man sin vikt 1/vecka, man får gärna berätta om hur det går, i med - och motgång, man får deltaga så mycket eller lite man vill! Inga krav 
Vi kan, vi vill, vi ska! 
VARMT VÄLKOMMEN!
Hej igen! Jag gick plötsligt upp några kg förra veckan, men idag angav badrumsvågen 73.7 kg. Jag antar därmed att trenden ändå pekar nedåt 😉😀
Så blir det ju ibland HildeC huvudsaken att man lyckas vända det igen
heja heja
Dagens vägning tänker jag glömma
Jag kom just hem från en tjänsteresa där jag har ätit alldeles för mycket och fel. Till helgen blir det omstart och eventuellt min fasta med proteindrinkar för att snabbt tappa det jag gått upp.
Oj LUAL inte lätt när man är hemifrån, men det fixar du
pepp
Har som mål att väga mellan 70 - 72 kg men väger idag 73.5 kg. Äter mer än vanligt och registrerar inte allt, vilket jag brukar göra. Formsvacka...
Du kommer igen Medlem16 allt blir lättare med vårsolen och man blir gladare tycker jag
jag tror på dig!
71,9 kg idag. Jag fick ryggskott förra lördagen så någon träning har det inte blivit. Dessutom när jag har ont så tröstäter jag. Ryggen är bättre så nu ska jag försöka komma igång med promenader.
Har inte lyckats gå ner något senaste veckan, men inte så konstigt då jag avnjutit semlor! Förr åt jag semlor nästan jämt, från de började säljas nästan direkt efter jul och så länge de såldes. Förra året åt jag en minisemla och i år blev det tre semlor med start på fettisdagen - en semla om dagen tre dagar i rad! Köper släta bullar och lägger i mandelmassa och har sojagrädde - blir hur gott som helst. Men nu är mandelmassan slut så det blir inga fler semlor.
Hahaha du är inte ensam Medlem16 jag åt 3 semlor förra veckan, stora köpta semlor -på en och samma dag
och inte nog med det, jag råkade baka bullar, och åt ca 15 st inom loppet av 3 dagar.... hejeda mig! Men har skärpt till mig nu...hoppas jag... fick ett litet minus på onsdagsvägningen trots detta (-0.4) för jag fick ta lågkaloridagar efter frossandet, men nu kommer vi igen till nästa vecka! 
74,4 kg idag. Allt arbete under hösten har jag förstört. Det blev en röd flagg för mig och en bra motivation att ta tag på det här på riktigt. Imorgon ska jag köra mina återställningssmoothies.