Viktresan blir lättare om man känner att man kommit en bit på väg, att dela upp viktminskningen i mindre bitar gör att man känner att man uppnått något även om man kanske har långt kvar! 🏃
Här skriver jag min vikt varje onsdag, blir jätteglad om jag får sällskap, man kan skriva sin vikt vilken veckodag man vill -om man vill (man måste inte skriva sin vikt) man kan skriva hur det går, få/ge pepp och tips. ⚖️💡
Själv kommer jag inte att stressa, det får ta den tid det tar helt enkelt.
Det gick bättre för mig för några år sedan, då jag startade med delmål 85, gick vidare till 80, 75 och 70... Sen gick det åt pipsvängen 🤷
Jag ger inte upp, en dag når jag kanske mål 😀 Jag tar kampen med 5 kg's delmål i taget, hoppas vi ses på de olika delmålen -förr eller senare 👊❤️
Jag återkommer v 19 😀
Ha en jättetrevlig Valborg och 1 maj allihop 🥰
Tack detsamma! 🥰
Min vikt idag 98,85 kg.
sitter på bibblan o tar en fika innan jag skall ta 🚢 över till Oskarshamn till dotter o barnbarnen.
På sön skall vi springa Kanal löpet längs Göta kanal!
Senast jag var på vågen, i måndags, visade den 96,3kg. Sedan åkte vi också iväg med 🛳️ så har inte haft vågen till hands.
Har ätit bra ändå, men sovit skitdåligt och har bihåleinflammation + antibiotika.
glad Valborg!
100,6 kg ena veckan går det ner nästa vecka går det upp.
Senast jag var på vågen, i måndags, visade den 96,3kg. Sedan åkte vi också iväg med 🛳️ så har inte haft vågen till hands.
Har ätit bra ändå, men sovit skitdåligt och har bihåleinflammation + antibiotika.
glad Valborg!
Ojoj låter inget vidare, hoppas du kryat på dig nu❤️
Min vikt idag 98,85 kg.
sitter på bibblan o tar en fika innan jag skall ta 🚢 över till Oskarshamn till dotter o barnbarnen.
På sön skall vi springa Kanal löpet längs Göta kanal!
Fantastiskt! Vilken superkämpe du är, och jag vet ju redan att du klarade loppet med bravur 👊🥰
Idag är det eländigt högt 100.7 kg + 1.1
Men det ska jag lyckas vända på igen till nästa onsdag 😀
Men jisses, onsdag igen alltså!?
Tack, jag mår bättre :) Fastän har ersatt bihåleinektion med PMS och migrän 🤣 Två veckors paus från träningen så det har varit segt att ta sig till gymmet nu, men jag har lyckats ta mig iväg både på måndag och tisdag! Stegen har det varit sämre med, men en sak i taget. Vikten pendlar hejvilt mellan 96 och 97. Igår 96,6, idag 97,3..
Hej! Hoppas ni har det bra i vårsolen!
här fortsätter vågen pendla mellan 96 och 97. Idag 96,6. Totalt sett pekar väl helheten nedåt, och även små steg tar en framåt, men visst känns det segt ibland..
Så sant Jevana! ❤️
99.8 kg idag här.
Var rädd om Er, ha en bra vecka🥰