Veteran
2753 inlägg
Hej ! Jag har tänk att gå ner 10 kg till jul och knäcka 2 av mina delmål först 95 sedan 90 (igen) Någon som vill vara med och kämpa med mig? ingen tävling utan mera en peppsida när det känns jobbigt /Lena
Första veckans invägning: -2,9 kg! Är SÅ nöjd och det känns skönt med en bra start! =) Nu ska jag bara börja träna också så ska väl 30 kg inte vara så svårt att få bort! ;) Pepp till alla!
Jaha, trillade dit ikväll! Arbetade över och någon hade bjudit på sockerbullar till kaffet i eftermiddags... Hungrig som en varg och ingen frukt kvar i väskan. Shit vad den sockerbullen slank ner snabbt! ...och lika snabbt ångrar man sig. Ja, det är bara att samla ihop sig; - Imorgon är en annan dag :)
Kämpa på nu ,en del har haft minus på vågen och en del plus men nu är det nya tag som gäller. upplever själv att andra veckan är lite jobbig och svår det är lätt att ge upp och falla tillbaka i de gamla spåren. Igår motionerade jag inget så idag ska jag ta fram zumba dvd erna och köra ett pass så man blir riktigt svettig ,ute blåsigt och regnigt så då är jag hellre inne och gympar.någon som har zumba också som "ska vara med" nu ger vi järnet eller hur ? Kämpa nu alla !!! /Lena
Jag har ingen vikt att inrapportera den här veckan. Jag har bestämt mig för att inte väga mig på 3 (!) veckor. Tror nog att jag är ungefär +-0. Har skött mig hyfsat med maten, motionerat lite mindre än jag tänkt, men några fallgropar mer än vanligt har det varit pga att jag var borta hela helgen. Nya friska tag denna vecka och när jag får väga mig den 26 september räknar jag med att det skall vara ett fint minus jämfört med invägningen den 5:e. Kämpa på allihop!
Jag tycker alla är så fantastiskt duktiga, Grattis!! Idag är det "bara" tisdag och jag fasar redan för helgen. Veckan går hur bra som helst med vår nya diet men jag vet inte vad som händer när helgen kommer. Kanske äter jag för lite? för det blir definitivt inget godis (varit utan i snart 4 v), inget snacks och inget vin. Livet är ändå värt att levas. Men jag ger inte upp utan det är -10 kg till jul som gäller, även för mig. Och jag har bara gjort 2 veckor och minus 1kg. Egentligen är viktminskningen i lagom takt för framtiden. Men så ledsam när man ser vad andra har lyckats med.
Hej! Är utomlands denna veckan, så kommer inte kunna rapportera in någon vikt. Hoppas på +- 0 nästa vecka. Rör mycket på mig men unnar mig också att äta lite extra ;) Lycka till allihopa!
nu börjar saker och ting återgå till det normala. börja få koll på maten, jobbet flyter på och har börjat komma in mer i skolan, så nu har jag mentalt utrymme för lite motion också! sätter mig och planerar in i kalendern:)
Hade min första invägning idag och vågen visade -2,2, tjohooooo!!!!!! Jag har kört "nästan strikt" pulverdiet. Har haf lite undagtag på helgen då jag faktiskt ätit lite kött och sallad och fuskade i fredags med chips till tacosen, onödigt... Men inget vin, inget godis eller kakor. Tycker att det är ganska tungt just nu att ligga på så lågt kaloriintag och är nära att vräka i mig varenda måltidsbar jag har i min skrivbordslåda, men försöker hejda mig =) Hade ju varit så otroligt skönt att komma i fin form till jul!!!
härligt mikasa bra jobbat . Jag har precis zumbat cardio party i 45 minuter och det var riktigt svettigt men kul är det ju också så det är ju lättare då. Rekommenderas verkligen när man har en bit till gymmet .Kämpa på nu /Lena
Jag vill väldigt gärna hänga med. Har som mål att väga under 90 (helst en bra bit under) när jultomten kommer med klappar till mig. Just nu pekar vågen på 93,9, men det känns att det börjar bli aningen "Gällivarehäng" på jeansen. startade vid 97 då jag drabbades av panik när vågen nästan hoppade upp på 100 då jag iförd endast kallingar och nyvaken klättrade upp på den efter en ruggig fest!