Veteran
8081 inlägg
Jag håller på att indoktrinera mig att jag inte ska gå upp över jul och nyår, vilket jag normalt gör. Nu är det några veckor kvar till jul och jag har precis kommit igång med en satsning på mat-och träningsplanering, så jag tänkte gå ner lite före jul, ev ha det att ta av över helgerna.Så vilka ställer upp på att från nu fram till 3 januari inte gå upp i vikt, men gärna gå ner om det behövs.Jag väger 89 kg idag är 174 cm lång och har alltså nyss kommit under BMI=30.
Jag gick tyvärr upp en hel del så stryk mig :(
Nu har jag plockat bort alla som inte slutrapporterat och då ser tabellen ut så här. namn start mål diff babs2…… 89,0 89,6 0,6 Lisbeth…. 60,3 60,4 0,1 maf69…… 77,5 77,6 0,1 Minerva…. 65,8 66,3 0,5 Sessa …… 60,3 59,5 -0,8 svan1…… 74,5 72 -2,5 Tekla……. 68,5 68,5 0,0 Totalt…… 495,9 493,9 Diff……… ………. -2,0 Jag är djupt imponerad av oss alla. Målet var ju att hålla vikten. Själv brukar jag utan "hållhake" kunna gå upp 3-4 kg , så 0,9 är suveränt. svan1 och sessa, som presterat minus niger och bugar jag extra för. Nu återgår jag och förmodligen ni också till arbetet med att gå ner. Lycka till allihop!! Peppkramar