Veteran
6812 inlägg
Då kör vi gång 2017 års Ica klassikern! Alla är välkomna att hänga på!
Ica Klassikern som sträckers sig över ett år och du gör det i ditt eget tempo under dom perioder som gäller för varje aktivitet!
Kravet är att man har ett ica kort, (det kostar endast 50 kr att göra denna klassikern).
Länk till Ica Klassikern: http://www.ica.se/klassikern/
1:a Vätternrundan: Cykel 30 mil, 10 april - 2 juli
2:a Vansbrosimningen: Simning 3000 m, 17 juli - 24 sept
3:e Lidingöloppet: Löpning/ gång 30 km, 9 okt - 10 dec
4:e Vasaloppet: Skidor/ stavgång 90 km 15 jan - 18 mars
Vasaloppet!
- Havet..........83,08 km
- SuperK........45 km
- madde65.....
- Tita.............94,9 km
- Arrietty.......
Lidingö loppet!
- Havet..........14 km
- SuperK........16 km
- madde65.....
- Tita..............26,3 km
- Arrietty.......
Vansbrosimmet!
- Havet..........1000 m
- SuperK........
- madde65.....
- Tita..............1000 m
- Arrietty.........3000 m
Vätternrundan!
- Havet...........87 km
- chicha..........11 km
- SuperK........ 305 km������
- madde65.....
- Tita..............30 km
- Arrietty.........109 km
Grattis Arrietty!
Så var det gjort och jag kan säga upp mitt gymkort!
Bättre att ha ett kort på ett gym jag kommer att gå till än att ha ett som jag använt 3 gånger på ett år.
Men jag är nöjd med att ha klarat vansbrosimmet 3025 m blev det.
Får se om jag kommer att gå och simma mer ändå innan kortet slutar gälla
Men det är 1.5 mil så jag tror mer på ett som är tvärs över vägen till jobbet :)
Min förkylningshjärna började vara nervös över att jag missat springandet men jag hinner nog bli frisk innan det börjar.
Hej på er!
Nu kör jag igång med löpningen i veckan och under nästa vecka kommer min väninna och jag att börja simma. Skriver in simningen så småningom för det viktigaste är ju ändå att det blir gjort, fast lite sent.
Min brutna arm börjar bli bättre och sjukgymnasten tyckte att simning skulle vara perfekt träning.
Det jag däremot inte klarar av är cyklingen så den delen hoppar jag över!
Lycka till ni som fortfarande jobbar på!
Har avverkat två pass på totalt 8,7 km.
Pepp!
Lägger till 3,5 km idag! Skriver in fast jag inte vet om tråden är livskraftig längre?
totalt nu 12,2 km
Bra jobbat Tita!!!
Tack havet! Jag hoppas att alla jobbar på lite!
Ytterligare en runda på 3,5 km igår kväll. Springer på löpbandet nu och jag tycker det är skönt att vara igång igen.
Totalt 15,7 km
Fyller på ytterligare, tog mattan ikväll också 3,1 km
Totalt 18,8 km
Och nu har jag börjat simma också så idag blev det 1000 m
Jag skriver in det här för för mig är det viktigast att det blir gjort när spelar mindre roll☺️