Veteran
6812 inlägg
Då kör vi gång 2017 års Ica klassikern! Alla är välkomna att hänga på!
Ica Klassikern som sträckers sig över ett år och du gör det i ditt eget tempo under dom perioder som gäller för varje aktivitet!
Kravet är att man har ett ica kort, (det kostar endast 50 kr att göra denna klassikern).
Länk till Ica Klassikern: http://www.ica.se/klassikern/
1:a Vätternrundan: Cykel 30 mil, 10 april - 2 juli
2:a Vansbrosimningen: Simning 3000 m, 17 juli - 24 sept
3:e Lidingöloppet: Löpning/ gång 30 km, 9 okt - 10 dec
4:e Vasaloppet: Skidor/ stavgång 90 km 15 jan - 18 mars
Vasaloppet!
- Havet..........83,08 km
- SuperK........45 km
- madde65.....
- Tita.............94,9 km
- Arrietty.......
Lidingö loppet!
- Havet..........14 km
- SuperK........16 km
- madde65.....
- Tita..............26,3 km
- Arrietty.......
Vansbrosimmet!
- Havet..........1000 m
- SuperK........
- madde65.....
- Tita..............1000 m
- Arrietty.........3000 m
Vätternrundan!
- Havet...........87 km
- chicha..........11 km
- SuperK........ 305 km������
- madde65.....
- Tita..............30 km
- Arrietty.........109 km
Tita du ger mig motivation. I morgon blir det 1 timme med PT plus en vägning på gymmet.
Pepp på dig Havet! Roligt om vi kan fortsätta att hålla igång.😁
Wow bra jobbat!
För mig blev det en tung långpromenad, drygt 9000 steg i skogen med hunden! Det var både halt och vått i skogen idag. I morgon 4 km på bandet.
Pepp!!
2/11 4 km på löpmattan
6/11 3,5 km på löpmattan
Totalt 26,3 km. Inte mycket kvar av Lidingöloppet!
Har inte simmat ännu den här veckan!
2 dagar med 6 km stavrundor.
Har kommit igång med springningen/promenerande
Och är klar med 16 km
Blir kanske en sväng idag med i snön
Vi får se :)
*******
Vet inte om jag skrivit detta innan men det finns en grupp även på Facebook för de som gör Ica Klassikern och vill bli peppade ihop med andra.
Vi som gör ICA Klassikern heter den. :)