Mycket engagerad
202 inlägg
Här är tråden för lag SilverMarin. Jag kan inte ta på mig att alltid vara den som lägger ut vikterna varje onsdag, vi kan kanske hjälpas åt? Bounty 69,0 Lemli 69,0 mickiw84 75,7 LinusMF 71,6 midori2 79,2 BirtheX 77,2 petraj74 79,0 murto 78,8 JHH 77,5 yvesmia 76,1 Ribban66 74,8 Candida 76,3 Kiak 74,1 SimoneEk 79,0 caron 77,7 Pärlan 78,6 Monken63. 77,3 ar2d2 67,5 Pyrefly 70,9 Pepp och lycka till allihop!
SilverMarin v. 7 Bounty (69,0) ........... Lemli (69,0) ............. mickiw84 (75,7) ...... 74,2 LinusMF (71,6) ........ midori2 (79,2) .......... BirtheX (77,2) ...........76,0 petraj74 (79,0) ......... murto (78,8) ............. JHH (77,5) ................ yvesmia (76,1) ......... Ribban66 (74,8) ...... 70,3 Candida (76,3) ......... Kiak (74,1) ......……… SimoneEk (79,0) ...... Caron (77,7) .............. Pärlan (78,6).............. Monken63 (77,3)....... ar2d2 (67,5)............… Denna vecka gick det trögt, trots allt födelsedagsfirande för mina döttrar ett litet minus 😊
Bounty (69,0) ........... Lemli (69,0) ............. mickiw84 (75,7) ...... 74,2 LinusMF (71,6) ........ midori2 (79,2) .......... BirtheX (77,2) ...........76,0 petraj74 (79,0) ......... murto (78,8) ............. JHH (77,5) ................ yvesmia (76,1) ......... Ribban66 (74,8) ...... 70,3 Candida (76,3) ......... Kiak (74,1) ......……… SimoneEk (79,0) ...... 74,2 Caron (77,7) .............. Pärlan (78,6).............. Monken63 (77,3)....... ar2d2 (67,5)............… Har vinkat farväl till sex hekto till den här veckan. Snart fem kilo minus sedan starten. Yay! :D Pepp till alla! <3
Bounty (69,0) ........... Lemli (69,0) ............. mickiw84 (75,7) ...... 74,2 LinusMF (71,6) ........ midori2 (79,2) .......... BirtheX (77,2) ...........76,0 petraj74 (79,0) ......... murto (78,8) ............. JHH (77,5) ................74,7 yvesmia (76,1) ......... Ribban66 (74,8) ...... 70,3 Candida (76,3) ......... Kiak (74,1) ......……… SimoneEk (79,0) ...... 74,2 Caron (77,7) .............. Pärlan (78,6).............. Monken63 (77,3)....... ar2d2 (67,5)............… pyttelite upp men 0,1 är inget jag hänger läpp för. Håller på att flytta och har mycket svårt att sköta kosten, blivit snabbmat o udda tider. flytten är klar på fredag14/2 o då tänker jag att det blir bättre struktur igen. Mitt största problem har varit att undvika o småäta när man blir sugen för att mattiderna inte stämmer. Hoppas att vårt lag ändå får ett bra resultat. Förra veckan gjorde vi ju succé o tog topplatsen :) Heja oss!!!!
Bounty (69,0) ........... Lemli (69,0) ............. mickiw84 (75,7) ...... 74,2 LinusMF (71,6) ........ midori2 (79,2) .......... BirtheX (77,2) ...........76,0 petraj74 (79,0) ......... murto (78,8) ............. JHH (77,5) ................74,7 yvesmia (76,1) ......... Ribban66 (74,8) ...... 70,3 Candida (76,3) ......... 73,4 Kiak (74,1) ......……… SimoneEk (79,0) ...... 74,2 Caron (77,7) .............. Pärlan (78,6).............. Monken63 (77,3)....... ar2d2 (67,5)............… Inte mycket men när man stått still ett par veckor är man nöjd med -0,5
Har vi någon mer i laget som råkar bo i eller i närheten av Växjö. Kunde vara bra med någon att gå ut o gå med eller träna ihop. Problemet är ju ofta att soffan är ju väldigt skön.//Jennie
SilverMarin v. 7 Bounty (69,0) ........... Lemli (69,0) ............. mickiw84 (75,7) ...... 74,2 LinusMF (71,6) ........ 71,9 midori2 (79,2) .......... BirtheX (77,2) ...........76,0 petraj74 (79,0) ......... murto (78,8) ............. JHH (77,5) ................74,7 yvesmia (76,1) ......... Ribban66 (74,8) ...... 70,3 Candida (76,3) ......... 73,4 Kiak (74,1) ......……… SimoneEk (79,0) ...... 74,2 Caron (77,7) .............. Pärlan (78,6).............. Monken63 (77,3)....... ar2d2 (67,5)............… Hua. Då var det dags för Den Stora Förstöraren då... 5 röda plopp-dagar. Samt två gröna men på tooook för mycket. Vad ska jag skylla på? Vet inte, men jag drar väl till med OS. Mycket stillasittande blir det. Men det hade inte gjort något om det inte vore för om. Semlor. Chips. Smågodis. Där har ni det. Men nu är det jag som tar nya tag - på riktigt. Mår som jag förtjänar. Nu kan det bara bli bättre. Heja på alla!
Du har så rätt, JHH, det hjälper verkligen att ha nån som drar ut en (och som man själv kan dra ut om det behövs). Tyvärr bor jag inte i dina hemtrakter, men jag har en "walkingkompis" i lag ChiliApelsin. Min poäng är att Du kanske kan "ragga" i de andra grupperna också ... ;) Lycka till!
SilverMarin v. 7 Bounty (69,0) ........... Lemli (69,0) ............. 66,5 mickiw84 (75,7) ...... 74,2 LinusMF (71,6) ........ 71,9 midori2 (79,2) .......... BirtheX (77,2) ...........76,0 petraj74 (79,0) ......... murto (78,8) ............. JHH (77,5) ................74,7 yvesmia (76,1) ......... Ribban66 (74,8) ...... 70,3 Candida (76,3) ......... 73,4 Kiak (74,1) ......……… SimoneEk (79,0) ...... 74,2 Caron (77,7) .............. Pärlan (78,6).............. Monken63 (77,3)....... ar2d2 (67,5)............… Ledsen vänner +0,4, har nog med frossardagen att göra samt att jag har min mens nu och då har jag tendens att gå upp. Tråkigt att behöva komma med såna här besked, men kan inte göra något i efterhand. Positivt för denna vecka är att jag förlängt mitt träningspass med kettelbells med 15 min, körde i måndags och kör idag igen. På lördag påbörjar jag 10 dagars detox, hoppas det gör susen, ni får hålla tummarna. Kramar
Bounty (69,0) ........... Lemli (69,0) ............. 66,5 mickiw84 (75,7) ...... 74,2 LinusMF (71,6) ........ 71,9 midori2 (79,2) .......... BirtheX (77,2) ...........76,0 petraj74 (79,0) ......... murto (78,8) ............. JHH (77,5) ................74,7 yvesmia (76,1) ......... Ribban66 (74,8) ...... 70,3 Candida (76,3) ......... 73,4 Kiak (74,1) ......……… 73,8 SimoneEk (79,0) ...... 74,2 Caron (77,7) .............. Pärlan (78,6).............. Monken63 (77,3)....... ar2d2 (67,5).........…… Samma visa här, uppåt istället för neråt på vågen. Måste göra något drastiskt för att göra en nystart, och har börjat idag, direkt när jag så siffrorna på vågen ticka fram. Strikt periodisk fasta för mig. Slutar äta klockan 20.00 på kvällarna och börjar sedan klockan 12.00 igen.
Lag SilverMarin v7 Bounty (69,0) ........... Lemli (69,0) ............. 66,5 mickiw84 (75,7) ...... 74,2 LinusMF (71,6) ........ 71,9 midori2 (79,2) .......... BirtheX (77,2) ...........76,0 petraj74 (79,0) ......... murto (78,8) ............. JHH (77,5) ................74,7 yvesmia (76,1) ......... Ribban66 (74,8) ...... 70,3 Candida (76,3) ......... 73,4 Kiak (74,1) ......……… 73,8 SimoneEk (79,0) ...... 74,2 Caron (77,7) .............. Pärlan (78,6).............. Monken63 (77,3)....... ar2d2 (67,5).........……66,5 Ännu en vecka lagd till historiens arkiv! Vikten är någorlunda stabil. Lite för stabil!! Måste göra det där lilla rycket för att nå 65. Pepp till er alla! Våren står för dörren och ljuset är på väg tillbaka- så ljuvligt!