Mycket engagerad
202 inlägg
Här är tråden för lag SilverMarin. Jag kan inte ta på mig att alltid vara den som lägger ut vikterna varje onsdag, vi kan kanske hjälpas åt? Bounty 69,0 Lemli 69,0 mickiw84 75,7 LinusMF 71,6 midori2 79,2 BirtheX 77,2 petraj74 79,0 murto 78,8 JHH 77,5 yvesmia 76,1 Ribban66 74,8 Candida 76,3 Kiak 74,1 SimoneEk 79,0 caron 77,7 Pärlan 78,6 Monken63. 77,3 ar2d2 67,5 Pyrefly 70,9 Pepp och lycka till allihop!
SilverMarin v. 5 Bounty (69,0) ........... 68,0 Lemli (69,0) ............. mickiw84 (75,7) ...... LinusMF (71,6) ........ midori2 (79,2) .......... BirtheX (77,2) ...........77,0 petraj74 (79,0) ......... murto (78,8) ............. 76,2 JHH (77,5) ................ 75,2 yvesmia (76,1) ......... Ribban66 (74,8) ...... 70,9 Candida (76,3) ......... Kiak (74,1) ......……… SimoneEk (79,0) ...... 75,2 Caron (77,7) .............. Pärlan (78,6).............. Monken63 (77,3)....... ar2d2 (67,5)............…
SilverMarin v. 5 Bounty (69,0) ........... 68,0 Lemli (69,0) ............. mickiw84 (75,7) ...... LinusMF (71,6) ........ midori2 (79,2) .......... BirtheX (77,2) ...........77,0 petraj74 (79,0) ......... murto (78,8) ............. 76,2 JHH (77,5) ................ 75,2 yvesmia (76,1) ......... Ribban66 (74,8) ...... 70,9 Candida (76,3) ......... Kiak (74,1) ......……… SimoneEk (79,0) ...... 75,2 Caron (77,7) .............. Pärlan (78,6).............. Monken63 (77,3)....... ar2d2 (67,5)............…67,2 Pepp till er ALLA! Det är lite kräftgång. Jag har i alla fall en "skön" tträningsvärk efter gårdagens core och gympapass. :-)
SilverMarin v. 5 Bounty (69,0) ........... 68,0 Lemli (69,0) ............. mickiw84 (75,7) ...... LinusMF (71,6) ........ 69,6 midori2 (79,2) .......... BirtheX (77,2) ...........77,0 petraj74 (79,0) ......... murto (78,8) ............. 76,2 JHH (77,5) ................ 75,2 yvesmia (76,1) ......... Ribban66 (74,8) ...... 70,9 Candida (76,3) ......... Kiak (74,1) ......……… SimoneEk (79,0) ...... 75,2 Caron (77,7) .............. Pärlan (78,6).............. Monken63 (77,3)....... ar2d2 (67,5)............…67,2 Hej och god förmiddag! Ner, men inte mycket mer... Jag är nöjd med att det inte går upp. 27 gröna ploppar. Jag har tullat liiiiite grann, alltså typ ätit ett par aprikoser. Lite (ca 1 dl) yoghurt. Och sånt. Men på det hela taget går det bra. Nog är jag sugen ibland, men inte så att jag går till macken och köper Polly. Igår GICK jag till macken, och köpte mjölk. Och inte Polly. Så jag får vara nöjd. Känner mej om inte energisk så i alla fall ganska fylld av energi. Sammanfattningsvis: jag är nöjd. Ha en bra vecka alla!
SilverMarin v. 5 Bounty (69,0) ........... 68,0 Lemli (69,0) ............. 66,0 mickiw84 (75,7) ...... LinusMF (71,6) ........ 69,6 midori2 (79,2) .......... BirtheX (77,2) ...........77,0 petraj74 (79,0) ......... murto (78,8) ............. 76,2 JHH (77,5) ................ 75,2 yvesmia (76,1) ......... Ribban66 (74,8) ...... 70,9 Candida (76,3) ......... Kiak (74,1) ......……… SimoneEk (79,0) ...... 75,2 Caron (77,7) .............. Pärlan (78,6).............. Monken63 (77,3)....... ar2d2 (67,5)............…67,2 Hej allihop! +/- 0 blev det för mig även idag, känner mig nöjd med det men har dock inte tränat något denna vecka än. Träning blir det däremot ikväll med min dotter, så skönt att ha nån att träna med. Kan ju vänta in sambon men då blir det så sent. Maten har funkat sisådär, lite dålig planering har ställt till det så jag måste börja planera min mat. Tror det kommer hjälpa en hel del. Kram och pepp till er allihop!
SilverMarin v. 5 Bounty (69,0) ........... 68,0 Lemli (69,0) ............. 66,0 mickiw84 (75,7) ...... LinusMF (71,6) ........ 69,6 midori2 (79,2) .......... BirtheX (77,2) ...........77,0 petraj74 (79,0) ......... murto (78,8) ............. 76,2 JHH (77,5) ................ 75,2 yvesmia (76,1) ......... Ribban66 (74,8) ...... 70,9 Candida (76,3) ......... 73,9 Kiak (74,1) ......……… SimoneEk (79,0) ...... 75,2 Caron (77,7) .............. Pärlan (78,6).............. Monken63 (77,3)....... ar2d2 (67,5)............…67,2 Måttbandet var snällare än vågen den här veckan Sorry att jag inte bidrog med något den här veckan
SilverMarin v. 5 Bounty (69,0) ........... 68,0 Lemli (69,0) ............. 66,0 mickiw84 (75,7) ...... LinusMF (71,6) ........ 69,6 midori2 (79,2) .......... BirtheX (77,2) ...........77,0 petraj74 (79,0) ......... murto (78,8) ............. 76,2 JHH (77,5) ................ 75,2 yvesmia (76,1) ......... Ribban66 (74,8) ...... 70,9 Candida (76,3) ......... 73,9 Kiak (74,1) ......………73,7 SimoneEk (79,0) ...... 75,2 Caron (77,7) .............. Pärlan (78,6).............. Monken63 (77,3)....... ar2d2 (67,5)............…67,2
SilverMarin v. 5 Bounty (69,0) ........... 68,0 Lemli (69,0) ............. 66,0 mickiw84 (75,7) ...... LinusMF (71,6) ........ 69,6 midori2 (79,2) .......... BirtheX (77,2) ...........77,0 petraj74 (79,0) ......... murto (78,8) ............. 76,2 JHH (77,5) ................ 75,2 yvesmia (76,1) ......... Ribban66 (74,8) ...... 70,9 Candida (76,3) ......... 73,9 Kiak (74,1) ......………73,7 SimoneEk (79,0) ...... 75,2 Caron (77,7) .............. 75,2 Pärlan (78,6).............. Monken63 (77,3)....... ar2d2 (67,5)............…67,2 Yes Nu går det åt rätt håll igen - känns skönt.
Har lagt över tråden till Biggest Looser nu
Tjoho! äntligen har det börja hända något på vågen efter extremt tröga veckor. Är så lättad att jag blir alldeles rörd. Har haft så lätt att ge upp när det inte visar någonting på vågen, men den här gången har jag kämpat ändå, framförallt med träningen, för då minskar mitt sötsug. Ska hålla i det här nu över helgen och fram till onsdagmorgon, då jag har vägdag. Har redan planerat alla middagar och handlat för att inte hamna i någon dikeskörning ffa under helgen.
Kiak! Klart att du inte skall ge upp. Förr eller senare ger kämpandet resultat. Pepp till dig. Bra där att planera middagar och handla. Det sparar tid och pengar. Samtidigt som man undviker de där godisfällorna! :-)