icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search

Matdagbokens stora tjejjer med minst 30 kg att gå ner se hit!

På gång
22 inlägg
25 februari 2012 11:56

Hej Jag vill skapa en grupp som vill ta steget mot ett nytt liv. Vi är sånna som har tappat hoppet om om igen och som inte nått vårat mål. Du är en bantare som kör stenhårt i början men sen faller för frestelsen och finner dig åter igen där du startade eller mer. Ja vi är dom så kallade hopplösa fallen som ingen tror på längre. Tills nu! Nu kör vi mot vårt första mål Sommaren 2012 och fortsätter sedan mot vårt andra mål nyår 2013. Självklart med små delmål på vägen. *För att få vara med här krävs att du har minst 30 kg att gå ner *passar in på beskrivningen över. *Du är redo för en förändelse och vill vara hängiven tills du nått målet *är villig att ge järnet och förändra ditt liv från och med måndagen den 27 feb. *äga en stegräknare Du väljer din egen diet och följer den till punkt och pricka. Vägning sker varje Måndag. Du lämnar resultatet här i loggen. Vill du ha hjälp stöd tips eller behöver bara prata eller få motivation vänd dig till mig eller någon i gruppen. Jag har även skapat en facebooksida där vi kommer vara aktiva för att vi ska hålla fokus. Utmaningar kommer också finnas med för att få igång oss :) Så vad säger du vill du vara med? MVH JESSICA (fin2012)

  • På gång
    12 inlägg
    10 mars 2012 08:24

    Hej hej. Min vikt 107,1!!! Jaaa!! -2,8kg! Hoppas att det fortsätter så här bra nu!

  • Mycket engagerad
    316 inlägg
    10 mars 2012 08:26

    Krya på dig Evve_! Och Molly81! Wow vilket minus!!! Snyggt! :)

  • Mycket engagerad
    316 inlägg
    10 mars 2012 08:28

    Själv vaknade jag med jätteont i axeln. Blir ingen härlig stavgång, men kanske en liten promenad. Först ska jag gå och ta en TBE-spruta i alla fall. Ha en bra dag!

  • Mycket engagerad
    316 inlägg
    10 mars 2012 08:28

    Bra jobbat Molly! :)

  • Veteran
    1059 inlägg
    10 mars 2012 09:32

    Bra jobbat Molly! En morgonpromenad har jag varit ute på i alla fall! Har bara ont i halsen så jag hoppas det inte blir mer av det!

  • På gång
    12 inlägg
    12 mars 2012 07:52

    Tack! Kör strikt lchf just nu och lär väl göra att tag till. Har många kg att gå ner men har första delmål på 100kg. Hur går det för er andra?

  • Veteran
    1063 inlägg
    12 mars 2012 09:59

    Kommer ingen vart med vågen alls. Tjuvväger mig ibland. Men försöker mer koncentrera mig nu på att föra in de goda vanorna allt eftersom. Molly81 mitt första delmål är också 100 kg. Tror att när man väl klarat det så känns saker och ting lättare. Liksom att man verkligen är på gång :P Ska ställa mig nu och baka lite fiberbullar och sen medan dem jäser tänkte jag ta med mig vovven på en promenad i vårvädret. Underbar dag! :) Kämpa på alla! =D

  • Mycket engagerad
    316 inlägg
    12 mars 2012 10:21

    Väger mig bara en gång i veckan så får väl se hur bra det går, men jag kör på som vanligt med samma kalorinivå. Idag fyller jag år men har inte tänkt äta så mycket onyttigheter. :)

  • På gång
    12 inlägg
    12 mars 2012 10:33

    Grattis på födelsedagen SandyC!

  • Mycket engagerad
    316 inlägg
    12 mars 2012 10:37

    Hipp Hurra för SandyC!! Hoppas du får en fin födelsedag :) Har haft/tagit lite återfall i helgen och ätit lite för mycket snacks, men också rört på mig en del men toppade med att äta pizza (!) igår. Bara en halv, men ändå... *suck* Nästan 1 kilo upp blev det iallfall på vågen imorse - så denna vecka får jag nog bli glad om jag går jämnt upp på fredag. Men jag skall köra stenhårt, så vi får se! :) Vi har underbart vårväder här idag, och på lunchen skall jag ut på en promenad längs kajen med min syrra som jobbar i samma hus som jag. Sedan skall jag till gymet idag eller imorgon (vet inte när det passar bäst ännu). Ha en fin vecka allihop!