Hej Jag vill skapa en grupp som vill ta steget mot ett nytt liv. Vi är sånna som har tappat hoppet om om igen och som inte nått vårat mål. Du är en bantare som kör stenhårt i början men sen faller för frestelsen och finner dig åter igen där du startade eller mer. Ja vi är dom så kallade hopplösa fallen som ingen tror på längre. Tills nu! Nu kör vi mot vårt första mål Sommaren 2012 och fortsätter sedan mot vårt andra mål nyår 2013. Självklart med små delmål på vägen. *För att få vara med här krävs att du har minst 30 kg att gå ner *passar in på beskrivningen över. *Du är redo för en förändelse och vill vara hängiven tills du nått målet *är villig att ge järnet och förändra ditt liv från och med måndagen den 27 feb. *äga en stegräknare Du väljer din egen diet och följer den till punkt och pricka. Vägning sker varje Måndag. Du lämnar resultatet här i loggen. Vill du ha hjälp stöd tips eller behöver bara prata eller få motivation vänd dig till mig eller någon i gruppen. Jag har även skapat en facebooksida där vi kommer vara aktiva för att vi ska hålla fokus. Utmaningar kommer också finnas med för att få igång oss :) Så vad säger du vill du vara med? MVH JESSICA (fin2012)
På gång
22 inlägg
Torsdag eller fredag spelar ingen roll.. Btw inte meningen att låta tjurig innan.. och om ni har vägdag torsdag eller fredag så vill jag gärna vara med. Behöver pepp och stöd då jag ska satsa på att komma igång igen imon efter långt uppehåll..
Det kanske låter fånigt att vara så bestämd över måndagar, men det funkar verkligen inte bra för mig. :) Jag föredrar fredagar.
Fredagar skulle vara toppen :) något positiv att förhoppninsvis glädjas åt till helgen ;)
Låter som det blir fredag då :) Vi Startar imorgon som det är tänkt och tar första vägningen på Fredag. Så siktar vi på ett bra invägningsresultat då :) Lycka till!! :)
Jag hänger gärna med i den här utmaningen även om jag "bara" ska gå ner 27 kilo ;) När vägningen sker kvittar mig =) Vad heter fb-gruppen?
Fredag blir kanon :) roligt att vi är några stycken ändå.. Skulle vara roligt att veta lite smått om er andra och era förutsättningar eller vad man säger. Jag är 22 år, har en underbar sambo och en liten vovve. Jag följer ingen diet, sunt förnuft, tänka till före och rökna kalorier. Denna veckan bor jag i mina föräldrars hus och har därför inte tillgång till matvåg så får köra på att tänka till mer innan. Jag vet varför jag blev tjock. Och när jag märkte att jag gått upp i vikt så började siffrorna bara skena iväg uppåt. Innan jag gick upp i vikt var jag ute och gick enorma mängder 5-6 dagar i veckan. Gick ca 2 mil.. Inte för viktens skull eller så, bara tidsfördriv. Var som min drog. kröp i hela kroppen om jag inte kom ut och gick. jag åt precis vad jag ville och när jag ville. I samband med att jag träffade min sambo fick jag körkort, sommarjobb osv.. Allt ändrades så snabbt.. Jag satsar på att gå ner i vikt med promenader och träna på gymmet. Men jag kommer till en början att satsa på att konditionsträna och senare lägga på styrketräning. Ikväll ska jag till gymmet för första gången sen jul. Kommer kännas konstigt men samtidigt ska det bli kul att komma igång igen.. Känner mig riktigt motiverad! :) Detta fixar vi!
Jag är 30, bor med min sambo och två katter. Har en hund också som tyvärr får bo hos mamma just nu. Jag har opererat ryggen två gånger och har pga smärtor inte kunnat träna, sova, jobba osv på fyra år. Nu har jag gått på rehabilitering och det börjar ljusna. Jag äter det jag vill, men försöker hålla samma kaloriintag varje dag med regelbundna mattider och mycket grönsaker. Jag går stavgång och promenader och om några veckor ska jag nog börja på gymmet igen. Det går mycket upp och ner i rehabiliteringen så det fick bli en paus pga att kyla och halka ställde till det för ryggen. Har hela tiden försökt gå ner i vikt, men det har varit omöjligt. Nu har jag lyckats med 8 kg och är väldigt motiverad att se att det fortsätter nedåt. Har 47 kg ner till normalvikt så det kommer ta ett tag, men jag stressar inte på. :) Pepp!
Hej hej! Jag är gärna med i denna lilla grupp. Har nästan 40kg att gå ner och fattar inte att jag väger så här mycket! Invägningsdag spelar ingen roll för mig då det just nu är lika illa vilket som ;) Jag är snart 31, bor med min sambo och våra två katter i en lägenhet. Jag jobbar ofta, massor och alltid och har helt prioriterat bort träningen. Nu börjar vi fundera lite på kids och vikten har då blivit en större prioritering.
Hej! Jag skulle också gärna vara med i denna grupp. Har en rejäl övervikt som jag måste ta tag i, även min kondis är i botten. Hade tänkt att försöka äta med måtta och försöka börja att röra på mig, det är ju många kilon som ska bort så jag hoppas att detta kan vara något för mig. Verkar som jag blir gamlingen i gruppen med en ålder på48 år, har tre vuxna barn och ett barnbarn. Stort intresse för hundar och hästar, har köpt en islandshäst som jag tycker att jag är lite för tung att rida på så det ska bli min motivation.
Hej. Jag vill gärna hänga med. Jag har enorma mängder kilom som jag ska ha bort, men först och främst 30 kilo till. Jag är 45 år och har 2 halv vuxna barn, en sambo och två katter. Jag tycker det är jättebra att vi modell större kan peppa varandra. Så nu kör vi.