Veteran
8085 inlägg
Har precis kommit hem från en underbar vecka och startar en ny tråd - återigen på 2 veckor, eftersom jag kommer att vara borta från 24/4-29/4. I morgon hoppas jag få tid mellan tvättmaskinerna att sammanställa de gångna 2 veckorna. Kämpa på! sommarn kommer - jag har nu levt i runt 30 grader en vecka och det är ljuvligt!
Idag lördag 840 kcal även här blev det en massa mat men tyckte jag kunde unna mig det:)
Som vanligt så tränar jag inte mkt under helgen, idag har det inte varit mer än vardaglig motion :) Och massa påskgott. Hoppas att ni har kunnat njuta av påsken och allt gott på bordet!
måndag 940 kcal Tisdag 1034 kcal Onsdag 423 kcal Torsdag 846 kcal Fredag 552 kcal Lördag 1076 kcal Söndag 842 kcal Stavarna har varit med mig i påsk så det blev inte så tokigt ;)
hej allihopa o fortsatt glad påsk på er. idag blev det 703 kcali härlig sol o med mp3 som sällskap. hälsn yrla
Hej hej idag blev det en promenad som resulterade i 261 kcal men denna vecka har jag inte klarat mitt mål så jag ser fram emot nästa vecka. Kommer dock vara ensam med båda barnen imorgon så blir nog ingen träning men ska ta vara på dagen ändå:) kramar på er!
Tjo tjim, idag blev det en löparrunda trots allt :) Mkt av det fina vädret som locka mig! Det blev ca 5,2km ikväll! Söndag: 359 kcal
Lördag: 581 kcal Söndag: 431 kcal
Söndag 592 kcal (mest av promenader men även en sväng på gymmet) ...och mer påskmat, på nästa ställe ... :-)
Ja just det, vi skulle ju summera veckan själv. Här: 748+438+821+529+141+782+592=4051 kcal för v. 16 Hoppas jag fick det rätt.
Mål: Totalt 4000 kcal för två veckor vecka 16: Måndag-söndag: 242+ 637 + 483+ 323 + 29 + 14 + 22 = 1750 kcal