Veteran
8085 inlägg
Ny vecka igen! Nya deltagare är välkomna Här är är reglerna: 1/ Sätt ett mål för hur många kalorier du ska göra av med under kommande vecka. 2/ Gör av med kalorier och rapportera det hit. siffran med fet stil så ser jag den lätt. 3/ Summera gärna själv under veckan och rapportera summan på söndag. Jag kan missa en siffra! 4/ Jag beräknar hur många % av målet vi alla kommit upp till. sannolikt nästa måndag. Kör så hårt du orkar och gärna lite till, fast ändå lagom!
Jag satsar på 4500 kcal den här veckan ;) Åh, vad jag saknat att få vara med förra veckan
Jag fortsätter hänga med... :-)
Det får bli 2000 kcal för mig denna vecka med.
Jag ökar till 3000 kcal! Härligt att du är på gång igen, Thyndra :)
Berätta!! Vad går utmaningen ut på? Är det hur många kalorier ni ska förbränna?
erika1965 Du bestämmer ditt mål alldeles själv, hur många kalorier du vill motionera bort under veckan :) Och den här tråden ÄLSKAR jag !!
Thyndra - välkommen tillbaka! Wow vilken utmaning du ger dig! erika1965 välkommen! Jag kompletterade lite med reglerna i inledningen. Innan sambon och min mamma vaknade i morse drog jag ut på 50 min stavgång, för att vara säker på att det blev något idag!
Jag har varit ute med stavarna två gånger idag för jag har plockat liljekonvaljer också. Först 2 timmar och sedan 30 minuter Måndag 1213 kcal
Vilken rolig tråd, jag är gärna med på detta! Jag vet inte riktigt hur högt jag ska sätta ribban... Min enda motion kommer att bestå av promenader. Jag börjar med 1500kcal, så får jag höja nästa vecka om jag känner att det behövs.
Min favvo tråd !!! Hoppas den håller på för evigt :)