Mycket engagerad
201 inlägg
Har tränat i ca 10 veckor inför denna debut på milen. Det är en månad kvar så nu gäller det att lägga in en extra växel. Mitt mål är att klara av att springa/lunka hela och inte gå en enda meter. Det får gå så sakta det vill bara det är jogg. Har tränat förr men då sprungit kortare sträckor så detta är nytt. Någon här som tränar inför milen? Hur har ni lagt upp det? Skriv gärna här så vi kan hjälpas åt med råd och tips. Ikväll har jag tänkt jogga en mil för första gången OM det går.
Bra jobbat Jaca, tjejmilen kommer ju inte bli nått problem om du redan nu klara en mil. För mig blev det 5 km idag med ett nytt personbästa på 31:40, känns bra. Gittan önskar jag en bra tid som du är nöjd med i födelsedagspresent :) Om jag se dig Lady G på midnattsloppet så vinkar jag. Men tror kanske de blir svårt att känna igen dig om du är utklädd :) Förutom midnattsloppet har jag även anmält mig till Bellmanstafetten och Iformloppet.
Tack Batcow! Känns väldigt bra. Å det finns så många lopp, får se om jag får blodad tand. Finns nåt parlopp också har jag hört, man springer två och två. Skulle vara kul att springa den med dottern. Egentligen tycker jag terräng är roligast men har nog inte ork för det ännu. Brukar dock springa runt i skogen härhemma och studsa runt off-road. Blir barnsligt glad av det. Undrar om det finns nåt sånt lopp.
Parloppet ja, det ska vara roligt. Har aldrig sprungit det själv men har hört en massa got tom det. Blodomloppet är för både damer och herrar, om man vill springa med sin make eller son. Tjejmilen blir ju per automatik en mor/dotterhistoria :-) Vill man ut i skog och mark finns Tjurruset, öppet för alla. Kladdig historia har jag hört :-)
Tjurruset lät spännande! Får se hur det känns efter Tjejmilen. Älskar ju att springa/cykla så det lär jag ju fortsätta med men att vara med i lopp är nytt. Låter kul med lopp där hela familjen kan vara med. Ska googla lite på blodomloppet.
Hoppas ta mig runt min 25:e tjejmil i rad. Ända fram till härom dagen kändes det väldigt tufft. Jag har inga ambitioner på att springa eller jogga, bara gå, delvis med stavar är mitt mål. 3,1 km hade jag klarat av fram till 7/8. Mina artrosknän har varit väldigt bråkiga i vinter och i vår, men så plötsligt släppte det i samma veva som vädret blev sämre och igår gick jag totalt 8,8 km. Först en liten runda i grannhusen och sen c:a 3,6 km till Birsta köpcentrum där jag unnade mig en slät kopp kaffe och att sitta lite och ett toabesök och sen hem igen. Visserligen vaknade jag med värk kl 3 i natt och somnade om efter att ha tagit Alvedon+diklofenac. Idag har jag inte tagit några piller. Så nu känner jag mig hoppfull.
ska delta i min 3dje tjejmil...i år blir det ett hedringlopp för min syster som förlorade kampen i mars, mot cancer efter en kamp i 5,5 år. har inte sprungit på 1 år men nu lagt på en rem för att klara milen någelunda.
Babs2, Jaca, batcow och ni andra, hur går det för er? Taggade? Hoppas du får ett bra lopp kellran! Har ni också börjat få startbevis?
Ja fick startbevis i brevlådan igår! Har en kompis som kommer åka upp och hämta nummerlappen åt mig och min medspringare. Igår sprang jag en mil ytterligare en gång på samma tid som den förra 1,07 MEN denna gång var minst halva mycket backig. Dock så var det ju både upp och ner så man kanske kompenserar uppförsbackarna med att det är så lätt nerför? Kände mig grymt stark i alla fall. Fast nu börjar jag bli lite nervös för hur jag ska planera dom sista dagarna med mat och sånt. Är ju så vansinnigt ojämn, orkar massor vissa dagar och sämre andra. Förstår att det måste ha med uppladdningen att göra. ...kunde inte somna igår kväll för låg och planerade för hur jag ska äta om två veckor, haha. Borde tagga ner lite...
Hur gör ni som är proffs på det här med kläderna? Klär ni om och åker kommunalt? Medföljande hejaklack, får dom vara med fram till starten (så man kan dumpa saker till dom)? Går det att åka bil?
Jag åker in ombytt och klar, med så lite packning som möjligt. Det lilla jag till äventyrs behöver ha med mig lämnar jag till fästmannen innan vi går in i startfållan, det är ändå bara plånbok och telefon jag har med mig så det ryms i hans innerficka :-) Det är väldigt mycket trafik ut dit när Tjejmilen går, så kan man undvika bil är det bra. Det är smidigare att åka kommunalt, www.sl.se har bra sökfunktioner för att leta sig ut till Gärdet. Så slipper man stå i bilkö både dit och hem, det är helt tjockt med trafik... Det är bra att vara ute i extra god tid eftersom tunnelbanan kommer att vara överfull på ett nästintill magnifikt sätt, det går inte att föreställa sig knappt om man inte varit med om det. Man känner sig nästan som i Tokyo :-)