Mycket engagerad
114 inlägg
Jag går in på min andra vecka imorgon. Är det nån mer som precis har börjat så kanske vi kan stötta och peppa varann även om vi inte går på samma diet. Alltid kul med nån annan att bolla tankar, idéer och frågor med. VÄGDAGAR: V47!!! Jojo7: Måndagar -0,9 HildeC: Måndagar Acki: Måndagar Nathalia: Måndagar v.47 71,7 Havet: Måndagar FrånNu: Måndagar. v 47 73,1 Tewisa: Måndagar: BMI20: Torsdagar Thyndra: Fredagar Nizzan: Fredagar Rumpmas: Torsdagar
Hade räknat med att meddela en rejäl viktnedgång denna veckan, men efter helgen i st petersburg med rätt lite mat och väldigt mycket stående och gående, följt efter 6 timmar i bussar, terminaler och tåg. Så får jag rapportera -100 gram och 73,0kg i kombination med svullna fingrar. Vätska som borde försvinna inom de närmaste dagarna. =)
Jaha.. ibland går det ner... ibland går det upp. 69.5 kg, dvs plus 400 gram. Jag är förkyld igen så jag har inte hållit underskottet varje dag men inte heller legat på plus. Hoppas att det bara är allmän förkylningsproblematik som står för viktuppgången.
Hej inte denna vecka heller en bra vecka vågen och jag på kant med varandra.Men istället blev det en bra och trevlig vecka med dottern, "After Dark" fartfylld show med sång glitter och glamour riktigt trevligt restaurang före inget bra, söndag var det besök på Kiviks äpplemarknad låter smalt men var mycket annat gott som slank ner provsmakning på mycket samt en stekt flundra på bröd på Burhes Fisk ..ja ja inte konstigt vågen stegrar sig. Lite tråkigt så fort man faller ur ramen så visar vågen upp, så denna vecka har jag tyvärr ett + 0,5 kg att redovisa, måndag idag och nu är det ett måste att skriva in allt i Matdagboken för nu måste jag kämpa ner uppgången först inget roligt får se framemot min Målarkurs i eftm.
0,5 kg tillfällig uppgång kan det väl vara värt om du har haft trevligt acki Kanske inte lika trevligt att få uppgången pga en förkylning HildeC. Nathalia, det kommer att rinna av dig mycket mer nu svullnaden efter resan ger sig. Förkylt här också och det är sååååå jobbigt :(
79,4 visade vågen på idag. Är så sugen hela tiden. Köpt bröd och yoghurt müsli och russin idag. Inte bra. Tog en nougat kaka på jobbet i dag;( Behöver få tillbaka motivationen. På torsdags börjar jag med vattenfasta i fyra dagar.
Tack Thyndra helt riktigt jag hade trevligt och maten var god då får det kosta lite i vikt....jag kommer igen förhoppningsvis ibland är det bara så jäkla segt..... Mina första 10 kg försvann ganska så lätt,,,,ja ja lite ansträngning var det allt men tycker det går trögare nu.
Det går trögare och trögare ju mindre man har kvar...... tyvärr eller det är kanske bra.... :)
Ja det är supersegt att bli av med det allra sista. Ju mindre man blir ju viktigare blir det på sätt och vis att röra på sig för att förbränna tillräckligt för ju mindre man väger ju mindre ansträngning behövs för att använda kroppen.
Nackdelen med att gå ner i vikt är ju just det att det går åt mindre kalorier när man motionerar :)
Gick trögt för mig med denna vecka +-0