Som sagt nu är det snart nytt år och det innebär nya tag för mig och min familj.Torsadgen den 1 januari väger jag in mig och min familj skulle vara kul om någon mer hakade på.Man behöver givetvis inte väga sig på torsdagar utan andra dagar går också bra.Jag kommer att göra en liten tabell varje vecka och följa våra resultat.Själv kommer jag att räkna kalorier för det passar mig bäst.Hoppas att någon hänger på så vi kan peppa varandra.
Min vikt blev idag 85,1 så ett minus på 1,1 känns jättebra.Nu har jag tappat 3 kg som jag hade som önskemål i januari månad så nu gäller det att hålla det så det inte blir ett pluss nästa vecka.
Föresten om ni bara meddelar era vikter så skriver jag in er i tabellen.
Ja då var det dags.
72,4 kilo.
Det går långsammare nu sedan jag slutat med fastan. Kör LCHF nu.
Acki 96,5 95 (-1,5) ( 95/+-0/-1,5) (72/-0,9/-2,4)
Annaboo 78,1 76,5 (-1,6) (75,5/-1,0/-2,6)
Disbo 82
Neleh 71,7 (70,7/-1)
Hojtoka 91,1 89,9 (-1,2) (89,3/-0,6/-1,8)
Kicki43 75,5 73,8 (-1,7) (72,9/-0,9/-2,6)
Koppen 97,7 96,1 (-1,6) 95,1 (-1,0/-2,6)
Louise71 87,8 86,5 (-1,3) (86,2/-0,3/-1,9) 85,1/-1,1/-3,0)
Myskatt 135
Pralin 101
Utter 82 79,8 (2,2)
Vonni 73,6 72,4 (-1,2) (71,7/-0,7/--1,9)
Vägskäl 108,2 106,8 (-1,4) (104,6/-2,2/-3,6) (104,6/+-0/-3,6)
Åminne 75,4 73 (-2,4) (72,7/-0,3/-2,7) (72,4/-0,3/-3,0)
Louise... jag tror du räknat fel på dig... eller skrivit fel...
81,2.
Nu har jag rättat till mina siffror,då behöver man ej kämpa för att hålla 3 kg då utan se till att gå ner 0,3 så det blir 3 kg istället.
Godmorgon,,, min vikt 88,8 -0,5 denna vecka
nöjd är jag, så länge det är minus :)
kram alla o ha en fin helg...
Hej här står det still + - 0 inget bra
Hej acki det gör inget ...bara det inte är plus, eller hur ?
Mät dig med jämna mellanrum också , så ska du se annat resultat.
Man ska inte bara lite på vågen. Lycka till