Som sagt nu är det snart nytt år och det innebär nya tag för mig och min familj.Torsadgen den 1 januari väger jag in mig och min familj skulle vara kul om någon mer hakade på.Man behöver givetvis inte väga sig på torsdagar utan andra dagar går också bra.Jag kommer att göra en liten tabell varje vecka och följa våra resultat.Själv kommer jag att räkna kalorier för det passar mig bäst.Hoppas att någon hänger på så vi kan peppa varandra.
Fredag och väg dag dagens vikt 69,9kg. jippi nu är det en 6:a igen.
Det går neråt fortfarande, hoppas det dröjer längre innan platån kommer. Då brukar jag nästan tröttna. Men det ska jag inte denna gång.
Det är så kul när det går bra. Nästa steg blir att komma upp på min crosstrainer. Mitt mål nu är att gå ner så mycket jag hinner innan jag ska göra en kryssning i Mars. Vore så kul att kunna se lite snygg ut i klännig, och inte som om man är gravid.Ska försöka börja med litte sittupps också för att det ska ta lite på min mage som putar ut.
Mina platåer kom tätt sist, 75, 72, 67, 65.... Eller så tappade jag bara tokfokus ;)
men denna gång ska det gå bättre och förhoppningsvis kommer jag till första platån och delmål 1 innan januari är slut.
Acki 96,5 ( 95/-1,5) (94,1/-0,9/-2,4) (94,1/+-0/-2,4)
Annaboo 78,1 (76,5 -1,6) (75,5/-1,0/-2,6)
Neleh 71,7 (70,7/-1) (69,9/-0,8/-1,8)
Hojtoka 91,1 (89,9 -1,2) (89,3/-0,6/-1,8) (88,8/-0,5/-2,3)
Kicki43 75,5 (73,8 -1,7) (72,9/-0,9/-2,6) 72/-0,9/-3,5)
Koppen 97,7 (96,1 -1,6) (95,1 -1,0/-2,6)
Louise71 87,8 (86,5 -1,3) (86,2/-0,3/-1,9) (85,1/-1,1/-2,7)
Utter 82 78,4 -3,6) (79,4/-1,4/-2,2) (81,2/+1,4/-0,8)
Vonni 73,6 (72,4 -1,2) (71,7/-0,7/--1,9)
Vägskäl 108,2 (106,8 -1,4) (104,6/-2,2/-3,6) (104,6/+-0/-3,6)
Åminne 75,4 (73 -2,4) (72,7/-0,3/-2,7) (72,4/-0,3/-3,0)
Nu tror jag tabellen är okej,men ta en titt och hojta till om något är fel.Nu ska jag ta min hund på en långpromenad ha en bra helg alla så hörs vi.
Hej alla :)
Jag har haft en hemsk helg... gällande vikten då... annars jätterolig..
Tänk att det kan ske så stora förändringar på vågen efter en helg, ätit gott och gjort en massa roligheter, och faktiskt inte tänkt speciellt mycket på vad jag ätit...
Hoppas jag hinner rätta till lite tills min vägning på torsdag, får vara glad om det bara blir ett litet plus då... men men... Jag ångrar mig kanske lite, men bara lite...
Ha en fin vecka nu tjejer... kram
Missade skriva in förra veckans vikt, ingen större förändring +-0
Har haft lite frosseri av godis i helgen, men är på rätt köl igen. Nya tag :)
71,7 kg blir denna veckas vikt. Det går neråt, sakta men säkert.
Lycka till säger jag till er andra som kämpar.
103,8 denna veckas vikt, -0,8 blev skillnaden
Ha en underbar dag alla kämpar!
79,3.
Idag 72,8