Utmärkt medlem
880 inlägg
Så var det dags att igen starta en ny tråd med nytt mål, efter "nytt mål 80 kg", och "nytt mål 75 kg". Kosan styrs nu mot 70 kg och alla som vill är välkomna att följa med. NU KÖR VI!
Från 73kg var jag i söndags uppe & vände på 76kg, men är nu nere på 74. Snabba vändningar & vätska. Ska definitivt ner till 73kg innan fredag, helst ner till 72!!! Nu kör vi så det ryker!
Nu börjar semestern, och jag är riktigt nöjd i dag - vägde in första semesterdagen på 69,7 kg!!!! Målet uppnått (70 kg den 30/6), nu börjar nästa mål - att hålla vikten över sommaren. Slutar med matregistreringen nu eftersom jag inte kommer komma åt datorn på ett tag, tyvärr kan jag inte följa vår tråd heller på ett tag... men jag kommer åter efter sommaren och kanske, kanske kan jag t.o.m. byta grupp!! Önskar er alla en riktigt skön, lätt, sommar kära trådvänner!!!
Grattis ElnaH! Så snyggt jobbat! Hoppas du får en härlig semester. Roligt om du kan hoppa till nästa grupp,jag har försökt skaka liv i en 65-kilos grupp som fanns men det är tämligen dött där inne. Smyghänger därför här i denna tråd eftersom här är så aktivt och trevliga människor. :)
ElnaH: detsamma!!! jag kommer heller inte vara så värst aktiv heller, har inte varit så jätteaktiv på ett tag nu men det blir bara mindre o mindre ;) och snart går min man på semester också och då ska vi åka bort så då blir det nog NOLL matdagbok:D men ha en underbar sommar alla and dont overdo it ;)
Bra jobbat ElnaH!!! Nu under sommaren, blir det lite lugnt, med datorsittande, som tur är.... Får väl se till hösten, hur många "Hang arounds " som falllit bort/tillkommit :)
EinaH: grattis & glad sommar! Aneleh89: tack för att du tycker vi är så trevliga, detsamma!
ElnaH: Grattis! Jag bollar upp och ner på samma siffror som förut. Sommaren gör sitt. Också här blir det mindre datorhäng, varken tid eller intresse finns. Om jag kunde nå normalvikt snart hade jag varit nöjd med det över sommaren men få nu se hur det går.. Nytt träningsprogram började jag med igår och det känns i kroppen idag = viktuppgång trots minimlat antal kalorier. Blir roligare att väga sig imorgon :)
Instämmer med er alla, kommer inte att hänga här så särdeles mycket framöver.... Jobbar visserligen denna och nästa vecka, men känner att jag kanske inte kommer att vara jätteaktiv precis. Försöker dock kämpa mig ner mot målet, och jag vet att jag gick ner något kilo förra sommaren tack vara promenader, utan att tänka så mycket på kosten. Så jag hoppas att jag kommer att kunna gå ner även i sommar, nu tränar jag ju mer än jag gjorde då och äter lite mer kontrollerat.... Ha en riktigt riktigt härlig sommar alla, och så hoppas jag vi hörs här nån gång då och då, och om inte annat pigga och utvilade och lättare efter sommaren! :-)
*Vill igen trycka på gilla-knappen som inte finns*
Hejsan! Jag är ny här på Matdagboken, väger just nu ca 74-75 kg, vill ner under 70kg i första hand, slutliga målvikten har jag inte spikat än men ca 65-68 kg. Hoppas det är OK att jag hänger på i den här tråden! Äter LCHF-inspirerat sedan flera år, men slarvar en del och vikten pendlar lite upp och ner därefter. Hoppas att jag med hjälp av registreringen här ska få bättre koll på vad jag äter, och mer motivation till att skippa "fusket". En anledning till att jag börjar just nu är att jag tänker att jag för en gångs skull INTE ska gå upp flera kilo under semestern, som börjar nästa vecka... Kommer att registrera när jag kan, lite beroende på hur det är med tillgång till internet.