Veteran
2752 inlägg
Hej alla viktkämpar idag stod vågen på underbara siffror 84,4 lägsta vikten på 11 år för mig och nu väntar nya mål mot 80 kg som är en slags dröm att komma under 80 sträcket men nu är jag snart där helt otroligt eftersom jag vägt runt 100 långt tid vill ni vara med och kämpa med mig? välkommen och skriv in din vikt så kämpar vi mot nästa mål 80 kg /Lena
Det är riktigt roligt, och jag kan ju säga att om det inte varit för att vi bestämt att vi ska springa hade det nog inte blivit av varje vecka för av de första 10 så hade vi regn och snö 8. Bra att vi är flera så det är svårt att dra sig ur. Men nu har jag börjat jogga lite ensam med men då går det inte lika fort.
Låter superkul med jogging-gäng! kanske ska leta upp några intresserade och starta upp här omkring så man verkligen komemr igång. Jag brukar försöka dra ihop ett gäng till Vårruset eller Blodomloppet varje vår, då har man också anledning att träna en del innan loppet. Jag ahr lovat min 12-åriga son att jag skall löp-träna med honom när det blir varmt o han ska börja träna inför våren/sommarens olika lopp. Han ska slippa ha en 100-kilos mamma som bara står o glor och väntar medan han joggar sin runda. Kommer givetvis inte hålla hans tempo men jogga lugnt en kortare sträcka så han känner att jag medverkar:-) Att ställa upp för barnen är en bra målsättning! Inte kan man svika heller.....
hej alla kämpar vikt idag 82,5 =) halva vägen kvar till 80
Härligt Lena444! Snart är vi där!
Wow, du e så duktig Lena444Väntar med spänning inför morgondagens vägdag. Känns inte som jag tappat nåt alls denna veckan, men jag har blivit förvånad förr. Inte alltid resultatet blir det man tror eller känner. Jag har börjat snegla på beställning av ett par jeans som jag lovat mig själv i belöningspresent NÄR jag kommer under 80:-) Försöker se mig själv i dessa jeans. Nu jagar jag dina fina resultat Lena!
tack vad gulliga ni är =) håller tummarna för bra resultat ireneq du får gärna jaga samma vikt du är så välkommen. Nu gäller det att hålla sig på banan ,för i helgen blir det spa i riga och restaurangmat och goda frukostar så det gäller att tänka 2 gr innan man stoppar i sig ngt onyttigt man inte tänkt. och nästa helg blir det fest , jag fyller 40 på söndag så det är därför jag legat på stenhårt ,men jag vill gärna väga 75 så jag är inte klar ännu. på vardagarna blir det mycket motion så man kan hålla vikten i alla fall tänkte jag. pepp alla
Fick ett mejl från tränaren som visade mig hur gymmet fungerar och han var riktigt glad över hur bra det gått för mig. att jag tränar och har lyckats gå ner så mycket. Det är alltid roligt med uppmuntran speciellt när man inte riktigt förväntat sig det. Jag har ju inte talat med honom sedan introduktionen mer än att jag har varit på något pass han är ledare för
Jadå! Lite neråt igen, -0,7 denna veckan. Det går inte så fort men det GÅR!!!!! Jadu Lena444jag hade gärna velat vara nere på din vikt redan nu, ett par kilon kan betyda hur mycket som helst. Jag vill också ner på 75:-) Hoppas Du får en riktig fin helg och verkligen kan njuta! Ha dock i baktanke att jag är dig hack i häl, he he. Jag fyller år nästa vecka så jag skall också klara mig igenom en del festande. Vi får ta det som det kommer och tänka på våra fina resultat så här långt! Ha det gott allihopa och njut av Adventshelgen.
Var så säker på att det stått still eller gått åt fel håll i veckan då jag fuskat lite med maten och inte tränat som jag skulle vilja. medsjukdom och annat som kommit ivägen för mina planerade träningspass. Vågen var snäll och jag fick -0,4 kg i veckan vilket jag är nöjd med. Står nu på 84,5 kg så det är bara att ta nya tag och fundera på om jag ska äta innan jag skottar fram bilen så jag kan åka på julspinning och lite loppis
en underbar helg på spa i riga med god mat och mys nu gäller det att kämpa på igen pepp alla