Engagerad
51 inlägg
Hallå! Någon som vet om det finns någon aktiv tråd för oss som dricker pulver? Annars kan ju denna bli vårt nya peppningsmedel! Inne på 2a dagen nu med nutrilett och skulle va kul att peppa varandra om det finns fler! Mvh Millass
Hur går det för alla här! Nu har det gått 8 dagar inne på 9e och det går kanonbra för mej! Har låst in vågen i ett skåp o gett nyckeln till min sambo:p men det känns så himla bra! Det slank ner 2 glas vin o lite sallad i lördags, men det verkar inte påverkat såå jättemycket:) Kul att fler anslutit sej till vårt forum! :P Heja heja!
Så duktig du är som inte väger dig ! Jag tycker mig se av din positiva ton att du har den där sköna känslan av att klara av det (du är antagligen i ketos) och att man faktiskt kan må ganska bra på bara pulver när man väl har gjort bort de första jobbiga dagarna. Jag kan inte leva utan min våg, men nu väger jag mig bara två gånger i veckan. Jag vet precis för- och nackdelarna med att väga sig, men det är en så`n otrolig kick att se att det går neråt så snabbt. Hur länge har du tänkt vänta med att kolla.... ?
Tack så mycket matmaja! Jo det är nog som du säger att jag är i ketos:) Jag har också jättesvårt med att ja vill väga mej hela tiden! Jag vägde mej minst 5 ggr om dan förra veckan, det var därför jag låste in den för det kändes inte alls bra för psyket att springa och väga sej så ofta! Jag blir också väldigt peppad av att se att det går nedåt,, och en gång om dan är inga problem. Men sen kändes det som att mitt fokus svävade iväg lite.. så nu har jag sagt te han att vågen inte kommer fram förns till helgen! Hoppas jag klarar vänta så länge!
Hej Millass! Då förstår jag varför du ställt bort vågen...... Jag är säker på att det kommer att gå bra. Jag ska väga mig torsdag morgon, då har jag hållit på i 14 dagar. Jag är faktiskt förvånad över hur bra det går nu. Första dagarna var ju jobbiga och allt kretsade kring att dricka, men nu när man är inne i det så tänker man inte lika mycket på det längre. Jag har gått en två timmars promenad ikväll. Längtar efter vägningen på torsdag morgon.
vilken sorts pulver kör du matmaja
Jag hoppas det:) Vad du är duktig, det har nog hänt en del under dom här veckorna på vågen för dej! Och det är verkligen som du säger att i början bryr man sej bara om shakandet och att dricka, men sen blir det automatiskt och ingen fokus ligger på det! Duktigt med 2 timmars promenad! Jag har varit så fruktansvärt förkyld seda dag 3 så har inte kunnat motionera alls, så fort pulsen ökar så hostar jag och blir helt matt.. men idag känns som dagen då jag kan börja träna ordentligt! Blir gött! För 2 år sedan gick jag ner 18kg på först 2 veckor bara nutrilett och därefter 2 veckors kombinerad kur.. då var jag ute och sprang och gick powerwalks hela dagarna.. sedan under dom här åren har 5 kg kommit tillbaka men jag har ändå lyckats behålla vikten riktigt bra ändå utan ansträngning:) så jag vet att det går o pulver funkar verkligen.. många som nästan tycker att det är något fel på en ibland när man säger att man dricker pulver o att man går upp allt igen.. men jag har bevis att det funkar! Nu kör vi!! :-D
Lena444 - Jag kör på Nutrilett. Kanske inte det godaste, men chokladsmaken vinner i längden och det finns att köpa nästan överallt. Milass - Du har ju varit superduktig som bara gått upp 5 kg på 2 år! Suveränt! Och du vet ju att du kan och du kommer att lyckas igen. För mig är problemet att klara de första dagarna. Hur många gånger har man inte börjat och gett upp.... Jag tror också att om man orkar och kan motionera så bränner man ännu mera fett Jo det där med att dricka pulver är ju inte populärt bland dem som "vet hur man ska göra"...... Så himla typiskt ! Jag har valt att åka hem på luncherna dom här veckorna för att slippa hamna i diskussioner. Jag är rädd att jag blir alltför upprörd över dom normalviktiga som sitter där och vet bäst. Det är så kränkande - som om vi tjocka inte förstår hur det fungerar. Nu ska jag minsann visa dem att det funkerar med pulver!
Imorgon börjar jag! Är taggad som tusan, men vet också att de första dagarna är rätt jobbiga! Men när man väl är i ketos då bara flyter det på! :)
Jag vet egentligen inte om jag är sockerberoende. Men jag är jämt sugen på att småäta. Både söta och salta saker. Så jag tror visst att modifasten kommer hjälpa. Tror mer det handlar om karaktär och motivation att låta bli att småäta. Går jag ner i vikt tror jag att jag kommer fortsätta ha motivationen till att inte slänga i mig onödiga grejer. Tror som sagt inte att det är nått problem att käka modifast trots att det är socker i det. Vi får se hur det går! Ska försöka hämta ut det idag och i så fall börjar jag imorgon. :)
Tack matmaja för alla snälla ord! Ja jag förstår inte varför alla andra alltid ska blanda sej i.. jag har också ätit hemma på luncherna nu och det känns mycket bättre. Finns ju som du säger alltid dom som ska diskutera och vet hur dåligt det är o att det inte funkar.. och att man går upp allt igen och oftast mer än innan man började stämmer ju inte in på mej iaf så det är verkligen skönt att kunna säga det om någon kommenterar detta.. Och det är så skönt att skriva här i tråden där fler är i samma situation! Detta kommer vi fixa galant! Pepp till dej matmaja och alla andra!