OK, jag förstår 1973, men det förringar ändå inte din bedrift, tvärtom. Det är jätteduktigt gjort, för du utsätter ju dina smaklökar för helt andra saker än vi som går på pulver. Du är kanonduktig. Jag vågar ännu inte tänka på hur det ska blir när jag ska äta vanligt mat igen. Det gäller för mig att inte blicka så långt in i framtiden utan ta det vecka för vecka. Jag har avstått alltför många sociala sammanhang så det närmar sig väl snart någon "provmiddag"....
Håller med, det är starkt att kunna både äta pulver och vanlig mat. Det är en sak som jag upplevt som negativt, att bara äta för sig själv inte våga äta med andra.
Jahapp, då var magsjukan här, dotter som kräks och som även har smittat sin mor (mig) eller om det är tvärtom....kontentan av detta är att jag var tvungen att "bryta" min rena soppkur igår :( :( :( Känns så himla surt!!!! Drack cola igår för det var det enda som gick att få ner, hur min dag sett ut i övrigt vill ni inte veta :( Känner mig som en urvriden disktrasa idag (kanske borde man väga sig, det enda positiva isf ;) Min plan för att nå mitt mål har ju som sagt varit denna: två veckor ren kur (för att hamna på 62 kg, är på 64 kg nu) sen hålla vikten 4 veckor, sen en soppkur igen för att komma ner på mitt mål 58 kg....usch, känner mig så ledsen, känns omöjligt just nu att dra igång med "dag 1 igen"....men jag ska försöka med 2 soppor och ett mål mat om dagen nu, och sen så fort jag är "ok" igen börja med 2 veckors soppkur, skam den som ger sig... Det svåra tycker jag är att både äta och äta soppor, att bara äta soppor är som sagt inte jättesvårt för mig...nu blir det en utmaning utan dess like igen, just nu är jag sugen på allt!! Men som någon skrev här, det gäller att träna på skillnaden på hunger/sug. Jag är inte hungrig, jag är sugen,dvs då ska man inte äta!!
Jahapp, då var magsjukan här, dotter som kräks och som även har smittat sin mor (mig) eller om det är tvärtom....kontentan av detta är att jag var tvungen att "bryta" min rena soppkur igår :( :( :( Känns så himla surt!!!! Drack cola igår för det var det enda som gick att få ner, hur min dag sett ut i övrigt vill ni inte veta :( Känner mig som en urvriden disktrasa idag (kanske borde man väga sig, det enda positiva isf ;) Min plan för att nå mitt mål har ju som sagt varit denna: två veckor ren kur (för att hamna på 62 kg, är på 64 kg nu) sen hålla vikten 4 veckor, sen en soppkur igen för att komma ner på mitt mål 58 kg....usch, känner mig så ledsen, känns omöjligt just nu att dra igång med "dag 1 igen"....men jag ska försöka med 2 soppor och ett mål mat om dagen nu, och sen så fort jag är "ok" igen börja med 2 veckors soppkur, skam den som ger sig... Det svåra tycker jag är att både äta och äta soppor, att bara äta soppor är som sagt inte jättesvårt för mig...nu blir det en utmaning utan dess like igen, just nu är jag sugen på allt!! Men som någon skrev här, det gäller att träna på skillnaden på hunger/sug. Jag är inte hungrig, jag är sugen,dvs då ska man inte äta!!
Har gått ner 8 kilo nu på 3 veckor. Helnöjd. Men blev sjuk igår, en jäkla förkylning, ligger bara i soffan idag. Mår rent ut sagt skit, ont i kroppen, svag, blodtrycksfall när jag reser mig. Huvva. Jag vill dock inte fuska, utan fortsätta med mina soppor nu när det går så bra. Usch och fy.
Vågen fortsätter i rätt riktning;) och jag fortsätter leka "pulverhäxa" 3 veckor kvar till Gran Canaria, Tror att mitt mål på under 85 går att uppnå, har 3 hekto kvar dit nu! Har till och med vågat mig i väg till simhallen och klätt mig i bikini igen :)) Simmade i 1 timme, skulle kunna bli en vana sååå skönt.
Men vilken bra tråd!!! Här måste jag lusläsa!!! Har ju ätit pulver sen 3 jan. ca 500 kacl/dag och gått ner ca 20 kg. Men känner mig lite nervig inför att börja äta riktig mat igen. Nu ska jag läsa vidare här. Pepp till er alla där ute!!!
Första veckan avklarad med soppor. Men har ätit annat mål om dan. -2,2 kilo blev det! :) Känns riktigt bra och hur peppad som helst att fortsätta! :) Oj Gela71 vilken tappning! Bra jobbat och pepp!! :) Det får mig att bli mera peppad! :)
Hej Gela7 och välkommen hit! 20 kg på 8 veckor?? Sanslöst mycket! Visserligen bara 500 kcal/dag, men hur har du burit dig åt? De första 3-4 veckorna kan det vara vanligt med 8-10 kg som max, men sedan brukar det ju gå betydligt, betydligt långsammare. Motionerar du jättemycket? Hur mycket mera behöver du gå ner?
Vi använder cookies för funktion, analys och marknadsföring. Det innebär lagring eller åtkomst av data på din enhet eller webbläsare. Funktionella cookies är nödvändiga för att hålla våra tjänster säkra, förhindra missbruk av tjänsterna och för att se till att de alltid fungerar bra.
OK, jag förstår 1973, men det förringar ändå inte din bedrift, tvärtom. Det är jätteduktigt gjort, för du utsätter ju dina smaklökar för helt andra saker än vi som går på pulver. Du är kanonduktig. Jag vågar ännu inte tänka på hur det ska blir när jag ska äta vanligt mat igen. Det gäller för mig att inte blicka så långt in i framtiden utan ta det vecka för vecka. Jag har avstått alltför många sociala sammanhang så det närmar sig väl snart någon "provmiddag"....
Håller med, det är starkt att kunna både äta pulver och vanlig mat. Det är en sak som jag upplevt som negativt, att bara äta för sig själv inte våga äta med andra.
Jahapp, då var magsjukan här, dotter som kräks och som även har smittat sin mor (mig) eller om det är tvärtom....kontentan av detta är att jag var tvungen att "bryta" min rena soppkur igår :( :( :( Känns så himla surt!!!! Drack cola igår för det var det enda som gick att få ner, hur min dag sett ut i övrigt vill ni inte veta :( Känner mig som en urvriden disktrasa idag (kanske borde man väga sig, det enda positiva isf ;) Min plan för att nå mitt mål har ju som sagt varit denna: två veckor ren kur (för att hamna på 62 kg, är på 64 kg nu) sen hålla vikten 4 veckor, sen en soppkur igen för att komma ner på mitt mål 58 kg....usch, känner mig så ledsen, känns omöjligt just nu att dra igång med "dag 1 igen"....men jag ska försöka med 2 soppor och ett mål mat om dagen nu, och sen så fort jag är "ok" igen börja med 2 veckors soppkur, skam den som ger sig... Det svåra tycker jag är att både äta och äta soppor, att bara äta soppor är som sagt inte jättesvårt för mig...nu blir det en utmaning utan dess like igen, just nu är jag sugen på allt!! Men som någon skrev här, det gäller att träna på skillnaden på hunger/sug. Jag är inte hungrig, jag är sugen,dvs då ska man inte äta!!
Jahapp, då var magsjukan här, dotter som kräks och som även har smittat sin mor (mig) eller om det är tvärtom....kontentan av detta är att jag var tvungen att "bryta" min rena soppkur igår :( :( :( Känns så himla surt!!!! Drack cola igår för det var det enda som gick att få ner, hur min dag sett ut i övrigt vill ni inte veta :( Känner mig som en urvriden disktrasa idag (kanske borde man väga sig, det enda positiva isf ;) Min plan för att nå mitt mål har ju som sagt varit denna: två veckor ren kur (för att hamna på 62 kg, är på 64 kg nu) sen hålla vikten 4 veckor, sen en soppkur igen för att komma ner på mitt mål 58 kg....usch, känner mig så ledsen, känns omöjligt just nu att dra igång med "dag 1 igen"....men jag ska försöka med 2 soppor och ett mål mat om dagen nu, och sen så fort jag är "ok" igen börja med 2 veckors soppkur, skam den som ger sig... Det svåra tycker jag är att både äta och äta soppor, att bara äta soppor är som sagt inte jättesvårt för mig...nu blir det en utmaning utan dess like igen, just nu är jag sugen på allt!! Men som någon skrev här, det gäller att träna på skillnaden på hunger/sug. Jag är inte hungrig, jag är sugen,dvs då ska man inte äta!!
Har gått ner 8 kilo nu på 3 veckor. Helnöjd. Men blev sjuk igår, en jäkla förkylning, ligger bara i soffan idag. Mår rent ut sagt skit, ont i kroppen, svag, blodtrycksfall när jag reser mig. Huvva. Jag vill dock inte fuska, utan fortsätta med mina soppor nu när det går så bra. Usch och fy.
Vågen fortsätter i rätt riktning;) och jag fortsätter leka "pulverhäxa" 3 veckor kvar till Gran Canaria, Tror att mitt mål på under 85 går att uppnå, har 3 hekto kvar dit nu! Har till och med vågat mig i väg till simhallen och klätt mig i bikini igen :)) Simmade i 1 timme, skulle kunna bli en vana sååå skönt.
Håller med Rocker66, ni är fantastiska och emersson krya på dig så du kommer på spåret igen.
Men vilken bra tråd!!! Här måste jag lusläsa!!! Har ju ätit pulver sen 3 jan. ca 500 kacl/dag och gått ner ca 20 kg. Men känner mig lite nervig inför att börja äta riktig mat igen. Nu ska jag läsa vidare här. Pepp till er alla där ute!!!
Första veckan avklarad med soppor. Men har ätit annat mål om dan. -2,2 kilo blev det! :) Känns riktigt bra och hur peppad som helst att fortsätta! :) Oj Gela71 vilken tappning! Bra jobbat och pepp!! :) Det får mig att bli mera peppad! :)
Hej Gela7 och välkommen hit! 20 kg på 8 veckor?? Sanslöst mycket! Visserligen bara 500 kcal/dag, men hur har du burit dig åt? De första 3-4 veckorna kan det vara vanligt med 8-10 kg som max, men sedan brukar det ju gå betydligt, betydligt långsammare. Motionerar du jättemycket? Hur mycket mera behöver du gå ner?