Engagerad
77 inlägg
Den andra tråden började bli lite lång så vi fortsätter härHej,Jag undrar om det är några som är sugna på att köra lite biggest loser light fram till jul? Är ni sugna på att vara med skriv här under, vill gärna få ihop kanske 8-10 stycken och sen jämföra viktminskingen procentuellt här eller via mejl en gång i veckan, ingen som åker ut eller så men ändå som en spark i baken, för att ligga sist en vecka är inte så roligt kan jag tro. Är ni på?Själv tycker jag att den skulle vara en grym grej för att hålla motivationen på topp och verkligen kämpa, för alla har vi ju våra mål.
Lycka till Pompom och ha en riktigt härlig Jul Här kommer veckans vägning: Förra veckan: 74,2 kg i dag: 73,6 kg viktminskning: 0,6 kg viktminskning i %: 0,8% Jag är förstummad...ska kanske förtsätta "tvinga ut barnen med hunden ;) och hålla mig så still som möjligt....kan inte säga att jag skött maten heller...men men...Jag tror det är träningen som betalar sig i efterhand för ett halvt kilo tycker jag är bra resultat Om vi inte hörs fören efter jul så får ni alla ha det så jättebra!!! Tycker att vi kan skjuta upp utmaningarna tills efter Nyår....Det innebär ju inte att man inte ska röra på sig men det kan bli ett stressmoment ( säger jag som fuskat i 2 veckor) och helgerna är ju till för att njuta och ta det lite lugnt även om man vill gå ner i vikt och leva hälsosamt.
Dagens vikt 58.3 samma som förra veckan helt otrologt att jag inte gått upp. Ingen träning pga sjukdom på 3 veckor (lite julstress också) och smakat på diverse julgott. Jag håller med Ronja, ett uppehåll till efter nyår då börjar vi om med nya utmaningar och ny utgångsvikt. (förhoppningsvis densamma som idag för mig) Satsar på nollan i helgerna. Tyvärr kan jag bara göra onyttiga julgodisar, men en fräsch rå rödkålsallad på julbordet är gott. Toppa med lite rostade nötter, apelsinbitar och en god vinägrett. grundreceptet fanns med på Toppform på svt för några år sedan. Finns säkert i arkiven. God som sagt Ha en riktigt God Jul
Suck! Dagens vikt; 67,7 kg - Antar att jag får vara glad att jag inte gått upp mer än jag gjort efter denna vecka av icke motion och matdagboksslarv... Trist, - men föga oväntat! Jag håller med båda föregående talare, - vi gör ett juluppehåll här nu och tar nya tag med ny utmaning i januari. - Låter rimligt för min del. God Jul och Gott nytt år mina medkämpar! önskar Artemis! - Och väl mött i januari igen!
Grattis Lorissa!!!! Visst är det skönt med milstolpar... Är själv nästan salig bara jag håller mig under 75 Var rädda om er där ute i julyran Kramar från Ronjja
Cocosa är namnet på en kokosolja med smaken av kokos kvar,den finns på hälsokosten. Jag har nyss fått hem alla mina barn inför julhelgen,känns ganska mysigt att vi alla är samlade igen. Julgranen står redan så grön och grann i stugan här (mysigt och dämpar julstressen jättebra) .Stort grattis till dig lorissa för "nollan".
Hej alla! Jag har tyvärr inte varit så aktiv här på senaste veckorna, har åkt hem till Sverige, haft jetlag och förberett jul. Ingen våg har jag här heller. Morgonpromenader har jag börjat med igen och härom dagen körde jag en träningsdvd. Låter bra att vi tar uppehåll över jul och nyår så tar vi nya tag 3 januari. Vem skriver utmaning då? God jul på er alla!
VÄLKOMMEN HEM Alpin! = ) Vad roligt att du är på "G"! - Jag försöker jag med... GRATTIS Lorissa!!! - Något sent kanske, men lika genuint från hjärtat ändå! = ) Jag tycker att det är så jäkla kul när det går bra för er andra för då blir jag liksom också peppad! - Jag menar, vi är ju trots allt med i samma "team" eller hur!!! = ) SER SÅ FRAM EMOT 3 JANUARI DÅ VI KOMMER IGÅNG TILLSAMMANS IGEN!!! Och ja, jag frågar mig samma sak som Alpin...; - VEM skriver utmaningen för Vecka 1??? Och glöm för all del inte heller att rapportera in era vikter då också. - Matzi gumman, är du redo? Ska verkligen bli spännande att se hur det gått för oss... Med varm förhoppning om fortsatt julefrid för er alla!
Hej alla, fick gympa/yogamatta och träningsskor med rund sula så nu har även familjen förstått hur det nya året skll bli. Längtar tills snön smälter så jag kan gå ut och pröva. Just nu blåser snön mest omkring, värsta stormen ute och iskallt men sol. Artemis, du har väl inte gjort någon utmaning än? Kanske du skall ta den första år 2011? pepp till er alla och njut av julefriden.
Mathilde, du kära vän av ordning... hrmfpssmnf... Trodde ju att jag hade gjorde en sådan fin "fint" där genom att också lyfta "utmaningsfrågan"... Nåja... Artemis fixar... har ju ändå några dagar på mig än att klura. = ) - Jag återkommer med Vecka 1:s utmaning senast den 1 januari 2011. Varma kramar i kylan från Artemis!
haha Artemis, vissa har koll på läget ;-) Väntar med spänning på din utmaning.