Här kommer då äntligen rapporteringstråden till Viktutmaning 2011. Vi väger in oss senast den 3 januari och sen rapporterar ni in er vikt en gång i veckan för en liten utmaning där vi ser vem som kan gå ner mest. Vinst finns tyvärr ingen mer än äran och så klart att man går ner i vikt! Varje söndag kommer jag att sammanställa våra vikter för den gångna veckan, men man kan alltså rapportera vilken dag i veckan som helst, mån - sön, senast kl. 12.00 på söndagen. Utmaningen slutar till Alla Hjärtans Dag och den sista sammanställningslistan kommer alltså söndagen den 13 februari. Då kommer också en slutgiltig vinnare utses, vem som har gått ner mest under hela utmaningen. Eftersom vi alla har olika mycket vikt vi bär på och är på olika stadier i vår viktminskning så blir det mest rättvist att räkna procentuell nedgång. Så här kommer listan att se ut: Deltagare..........Vikt..............Förändring...........%-förändring Mufflon..............106 kg........-1 kg.....................-1%............... Det är alltså den som har högst procentuell nedgång varje vecka som är veckans vinnare. Lycka till allihopa!
Mycket engagerad
330 inlägg
jag verkar stå kvar på samma vikt som förra veckan trots bra mat och träning. hoppas på ett ras nästa vecka stället! lycka till till er (oss) alla!
Agge 65/68 kg/-0,5 kg /
Oh kan jag ändra min viktnergång till 83,4 :D Så ny vikt: 83.4.
hej denna veckan har det gått bra med motionen gjort slut på 2095 kalorier i träning härligt! hälsn yrla
urk... går åt helvete för mig.... pendlar stadigt mellan 57.4 o 58.2.....
jag byter vägdag till lördag: 87kg på måndag, 86kg idag, dvs -1kg och äntligen några hekto under min startvikt i utmaningen...
Vägde mig idag och vågen visade på 55,7 kg så har gått upp 0,5 kg efter allt gottande från förra helgen och den här, men trodde det skulle vara så mycket värre så är glad att det inte va så farligt :)
Min nya vikt är 77,2 kg .....alltså upp 1,2 kg. Jag fattar inte hur jag kunnat gå upp så mycket......frusterande!!!!!
Och jag har lyckats gå ner en del av det som jag gick upp förra veckan. Idag stannade vågen på 51,8 kg. Det är 1,8 kg mindre, wow!!! Härligt när det går att vända trenden. Jag har utmaningen här tillsammans med er alla att tacka för detta. TACK!!!
ny vikt 105.7 kg........... - 2,3 kg