Utmärkt medlem
906 inlägg
För oss XL-tjejer som har en massa kilo ( över 30 eller mer ) att gå ner och behöver stöd och peppning under resans gång.Vilken kost ni föredrar har ingen betydelse.Jag äter LCHF men alla XL-tjejer är välkomna att vara med , Den som vill får gärna rapportera in sitt veckoresultat- även de veckor som gått dåligt så vi tillsammans kan stötta och ge goda råd. Ensam är inte stark !!
Mymlan: Åh vad jag känner igen mig just nu känns det jobbigt men det är bara att kämpa vidare. Även om det känns trist! Igår testade jag plankan riktigt skönt så idag har jag träningvärk. Nu kämpar vi vidare! Pepp pepp
Hallå tjejer ! Tack för era peppningar ! Jag håller med jag har blivit alldeles fixerad vid vågen, nu ska jag sluta väga mig varje dag.Har just kommit hem från julbord, det var inga problem att äta rätt saker enligt LCHF- det fanns hur mycket som helst som var tillåtet.Fuskade med några små godsaker till efterrätt.Inte speciellt gott , för sött. Hoppar över att lägga in julbordsmaten i matdagboken, alldeles för mycket småplock. Ha det bra tjejer ! Pepp pepp
Gick ner 1 kg denna vecka, kanske har att göra med att man springer omkring som en uppladdad duracellkanin på jobbet, står och går i 8 timmar, gör säkert av med mer "vardagsenergi" än vad jag brukar göra....Hopps det går bra för er och att vågen står på er sida!!!
Grattis Kenla !! Bra jobbat ! Jag längtar efter att få lite minus på vägen , men tyvärr inte denna vecka heller.Trots julbord igår kväll och vägning i morse så blev det bara +0,1 på min vägdag i dag.Nu ska jag inte väga mig förrån dan före dan. Kämpa på tjejer !! Pepp pepp
Godmorgon!! Veckans vägning visar -1,1 kg. Jag är inte helt nöjd. Ok jag åt choklad under 1½ dag, kanske det? Eller så har jag ätit för många kh eller kcal, får kanske börja föra in allt i md igen..Jaja, minus iallafall. Gratis till er som gått ner, och bättre lycka nästa vecka till er som står still eller gått upp. Pepp pepp
Kenla, Mymlan och Mrs Moss bra kämpat! Jag har ÄNTLIGEN fått bort det mesta jag gick upp förra helgen så nu ska jag se till att denna helg blir bättre! Tror att jag ska ta en promenad i eftermiddag innan maken ska på julbord med sitt jobb. Jag vill helst gå när det är ljust eftersom det är så himla halt! Pepp Pepp
Har ni kallt väder evve? Här är det som september ungefär, jättetråkigt. Bara regn och blåst. Häörligt att vikten går neråt, man blir alltid lika ledsen när vågen pekar uppåt, även om man vet med sig att man ätit fel :-) Pepp
Grattis MrsMoss -1,1 är väl inget att förakta ! Nu har jag precis städat i 2 timmar , ska ut med hunden och sen ska jag jobba , snacka om dubbelarbetande ! Tyvärr regnar det här så jag kommer få in en smutsig hund i min nystädade lägenhet- otack är världens lön ! Ha en fortsatt bra dag tjejer ! Pepp pepp
Hejsan! Har varit och kommer att vara stressigt värre här. Har nyss rensat vardagsrummet och väntar på att få en ny soffgrupp. Meningen var att de skulle komma nästa vecka mån eller tis, så ringde dom igår och sa att den kommer imorgon. HU! Sicken fart det blev, den gamla skulle upp och det där uppe skulle ner för att hämtas av sopbilen nästa vecka. Nu fick killarna slå i sönder det, för att det skulle få plats i garaget. Sen skulle det bakas o pyntas, ska erkänna att pyntet får vänta tills i kväll, jag gav upp 01.30 då var jag söndervärkt och helt slut. Eftersom jag har fibro så ska jag ta det lite lugnare, men vad gör man inte för "julfriden". Väga mig har jag inte hunnit, får göra det imorgon. Ska ordna med så jag blir plusmedlem igen på måndag, just nu är det lite fattigt i börsen :( Ha en bra dag och ta det lugnt, vi kommer nog att få rätt på våra kroppar så småningom. Pepp på er alla.
Fryser, hostar och svär gör jag. Det är inte roligt och verkar aldrig gå över, nu är jag less! Alldeles tappat LCHF nu men tänker börja om efter julen, innan är ingen idé då folk kommer att tjata om maten när vi ska äta julbord och jag är en känslig person.