Omstart på XL-tjejernas pepptråd 150108
För oss tungviktare som har en hel massa kilo att gå ner och behöver stöd o peppning under resans gång. Oavsett vilka metoder vi väljer så behöver vi peppa varandra för vi har en lång resa att göra.
Nu är jag tillbaka i matdagboken efter att ha gått ner till under 100 kg och varit jättestolt över mig själv men sen gick allt åt skogen.Jag ändrade schema och började jobba kvällar så jag kunde inte gå på några gruppträffar på Itrim, mina föräldrar dog med ett års mellanrum med allt jobb detta innabar för mig som ensamt barn så jag hann inte heller träna längre och förstås så har jag gått upp en massa kilon igen p.g.a. stressätning och oregelbundna mattider Men nu är det nog ., nu måste jag ta tag i min vikt igen , nu har anmält mig till Biggest loser 2015 med 122 kg som startvikt och jag ska under 100 igen !!!
Behöver mycket pepp och stöd och jag vet att vi är många tungviktare med peppningsbevov så därför tar jag upp denna gamla tråd igen som jag startade för en massa år sedan och hoppas att fler hänger på !!
Idag var det riktigt segt att träna, men nu är det gjort! :)
Hej alla! Tack till er som hållt era tummar nu är hunden opererad och hemma så nu ska hon vila i 10 dagar vilket innebär ensamma promenader för mig dessa dagar, men huvudsaken hon blir bra!!! förutom det så visade vågen idag -4,6 kg är riktigt nöjd...!!!
Nillan - Så skönt att det gick bra! :) Min hund slet av korsbandet i november så minns väl hur orolig jag var när han skulle opereras.
Ja det är inge roligt alls... o tydligen var 3 cm av livmodern inflammerad så skönt hon fick bort den...
Så skönt att det är gjort nu!
Grattis till viktnedgång Nillan87 ! Skönt att operationen gått bra ! Har precis ätit kycklinglpda med broccoli- recept här på matdagboken- mycket gott men en himla massa stekpannor behövdes. Ha en bra kväll !!
jag är så glad idag =) har inte vägt mig på 1,5 vecka men i morse kände jag att det var dags, och tadaa, minus 3.5kg! äntligen lite resultat efter julen och allt skit som kommit efter. imorgon är det dags att jobba igen, då hoppas jag få lite bättre ordning på mattiderna. dessutom tänkte jag boka tid hos en dietist för att få lite hjälp, nu när jag ska börja jobba kvällar och nätter igen. jag har varit ute och promenerat 1,5 timme, både idag och igår, så nu känner jag positiva vindar =) hoppas det håller i sig nu, nu jäklar kör vi! kram och pepp!!
Ingen bra dag!! Har inte fått tummarna ur,,,,,Är på ett tjurigt humör och känner att det har blivit uppåt med vikten. Undrar om ilska kan sätta sig som kalorier. Orsaken till ilskan vet jag inte, men kan vara att jag fått en extra blödning denna månaden. Skulle väll bli av med skiten istället vid min ålder. Mina söner uppför sig som småungar och började hoppa i sängen, man kan ju få en brytning bara för det. Nu ska den ene iväg och jobba, en väktare som hoppar i sängen....... Grattis till dig Nillan87 och skönt att allt har gått bra för din hund. Samma till jessican, kul att det går åt rätt håll. Nu ska jag försöka få rätt på humöret tills i morgon . Pepp på er allihop.
Jag har klarat mig ifrån godis och sötsaker i två veckor ... och jag har inte behövt kämpa för det ...för det har varit lätt ... Ett beslut - mycket vilja - och mättnadkänska ... inget sug Men idag bakade jag en LCHF kladdkaka ... VARFÖR DÅ? Jag har inte ätit av den ... Men det är ju okej i Lchf men det känns väldigt fel... det är ju kalorier.. Men det kan ju vara bra att ha i frysen...
God morgon tjejer ! Ett stort Grattis jessican, vilket ras ! Vägdag idag för mig - 0,1 , åtminstonde inget plus , alltid något.Men jag kan ju inte röra mig som jag brukar och har väl fuskat lite några kvällar jag kände mig deppig. Ska idag kolla om jag kan köra bil med mitt onda knä, måste på ett möte på jobbet i morgon.Skulle också vilja köpa en analog våg. Hoppas att humöret är bättre idag mita, jag fick mig ett gott skratt när jag såg väktaren hoppande i sängen ! Kul att "se "dig igen Evve_! Det är ju helt OK att baka kladdkaka men jag skulle aldrig kunna ha den liggande i frysen i fred ! Ha en bra dag tjejer !