Omstart på XL-tjejernas pepptråd 150108
För oss tungviktare som har en hel massa kilo att gå ner och behöver stöd o peppning under resans gång. Oavsett vilka metoder vi väljer så behöver vi peppa varandra för vi har en lång resa att göra.
Nu är jag tillbaka i matdagboken efter att ha gått ner till under 100 kg och varit jättestolt över mig själv men sen gick allt åt skogen.Jag ändrade schema och började jobba kvällar så jag kunde inte gå på några gruppträffar på Itrim, mina föräldrar dog med ett års mellanrum med allt jobb detta innabar för mig som ensamt barn så jag hann inte heller träna längre och förstås så har jag gått upp en massa kilon igen p.g.a. stressätning och oregelbundna mattider Men nu är det nog ., nu måste jag ta tag i min vikt igen , nu har anmält mig till Biggest loser 2015 med 122 kg som startvikt och jag ska under 100 igen !!!
Behöver mycket pepp och stöd och jag vet att vi är många tungviktare med peppningsbevov så därför tar jag upp denna gamla tråd igen som jag startade för en massa år sedan och hoppas att fler hänger på !!
hej på er tjejer! höll på här efter dottern föddes i augusti-10, men efter några månader började jag på vv ihop med en kompis i mammagruppen och då blev det här liggande på is. jag jobbade bort 35 kilo på 10 månader och sen har det stått stilla, har gått upp nåt kilo nu i jul, jag har dryga 20 kvar till målet. kan ni vara gänget jag behöver för att komma över tröskeln (som snart blivit en mur, suck) för att komma igång igen?? jag slutade på vv i november, eftersom deras metod inte fungerade längre, inget hände på ett halvår, jag kände ingen pepp alls. nu är jag taggad som tusan för att komma igång igen, men lite härlig läsning från andra som kämpar är ju aldrig fel =) kämpa på, nu kör vi =D
Klart vi ska kämpa tillsammans jessican! Jag fick också en dotter 2010 (juni) och har ca 20 kg kvar till målet.. Denna gången fixar vi det! :)
Pepp pepp på er alla! Jag kämpar på i motvind, men fasen att jag ger upp. Kram
Jessican: Bra gjort med början av din viktminskning Igår blev det lite dålig mat på em MEN jag bröt mitt frosseri ialla fall...... Tog en lång promenad med vagnen igår och ska nog tvinga ut mig i blåsten idag med! Sonen behöver sova i vagnen ute för att sova bra och har jag liks sövt ner honom kan jag gå på en gång! Vågen visar 0,9 minus sedan i söndags. Pepp pepp!!!
Hurra va vi är bra! Jag kämpade mig ut nu imorse på en pw med tyngder.. Uj va det blåste och regnande. Men nu mår jag riktigt bra! Evve_ : Bra bra! Nästan ett kg ner på några dagar, det är ju toppen!
God morgon alla XL-tjejer ! Välkommen Jessican ! Jättebra jobbat under hösten- trist att motivationen tog slut- men det är bara att fortsätta, vi hjälps åt här så gott det går- det är tufft när man har många kilon som ska bort så ensam är inte stark ! Idag måste jag, trots förkylningen ta minst 3 promenader med hunden men eftersom jag fortfarande inte känner mig OK så lär det inte bli så raska promenader . Vädret här i Stockholm är inte det bästa, det snöade så fint i natt men nu är det bara blött och regnigt. Inte kul med en vit hund i detta väder- men nu ska hon ut ! Pepp ,pepp .Ny dag nya utmaningar !! Tillsammans klarar vi detta !
Jag hade tänkt gå 3 km när jag vaknade, men jag har inte kläder för detta väder! Att det ska vara så svårt att hitta regnkläder i stora storlekar. Måste ju kunna gå skapligt fritt också, annars får jag ont direkt.
håller med zumban är kul men lite svår i början med alla steg. Men om man är ihärdig så lär man sig efter ca 5-10 pass det svåra är att stegen är så snabba och ibörjan har man fullt sjå med att hänga med hihi. Annars är det kul tycker jag, brukar finnas de som säljer på tradera com tröttnat på dem då kna man få dem billigare. jag ska nog köra zumba idag blir ingen powerwalk i det här ovädret. På frågan om broccolimoset så tror jag att man kan frysa det men risken är att det inte blir så gott /Lena
Hu vilket väder! Dagens motion får bestå av storstädning, crosstrainer och lite hundlek ute på gården! Jag tänker ICKE promenera i detta väder!
vägde mig idag..-1,3 sen i måndags..wow då blir man peppad till att fortsätta, inte för att dessa dagarna varit jobbiga..god mat, äta ofta.. sen har jag lagt till en finn crisp med massa skinka som kvällsmål då det inte finns med i låg kcal menyerna..men jag behöver ngt på kvällen.. igår gick jag ju nästan 2h.. det kändes.. kanske inte det bästa när man får i sig så lite kcal.. ska ta det lugnt idag :)