Fredagen slutade jag med ett spinnigpass köttfärsfyllda zuccini, nöjd över veckan!

Tyvärr blev jag sjuk i helgen. Låg nerbäddad med feber, något bättre denna Måndagsmorgon och redo att ta tag i ytterligare en vecka. 

Varje Lördagsmorgon går jag ige...

Godmorgon!

Fjärde dagen passerade rätt lätt förbi när det gällde hungerkänslorna. Hungrig var jag mellan målen men magen knorrade inte lika högt.

Lite piggare också så idag kickar jag ytterligare med ett spinningpass innan drar hem för att ta helg...

Njaaa, den här dagen var kämpigare tyvärr.

Så grymt hungrig hela dagen, magen knorrade utan hejd!

Tror inte det blir ihängande. Gissar att huvudet har förstått att det mindre intag av kalorier, men nu ska kroppen också hänga med på den på idén  :)

Japp nu har två dagar på 800 kalorier klarats av helt utan problem. Är faktiskt lite förvånad att hungern och suget inte smugits sig på, skönt. Spinningpasset genomfört också med energin på topp.

Hoppas kunna kicka viktminskningen som stått still ett b...

Goderkväller!

Gjorde en förändring ikostschemat nu i veckan. Gick från LCLC till 800 kalorier/dag med inrikning medelhavskost. Det kommer nog kännas lite mer till en början när kalorierna skjunker till hälften. Men resultatet på vågen märks n...

Godmorgon!

Nu är första veckan snart klar på min kickastart. Det är inga omvälvande resultat på våg eller måttband men det gör inget. Huvudsaken är att vara igång, hitta rutinerna i vardagen och känna att det är enkelt att hantera.

Haha vad vore man...

Vaknade tidigt idag, 2 timmar innan klockan skulle ringa. Det blev egentid på morgonen, själv utan barn och man, med yoga och en god kopp kaffe. En fin start!

Det är 1 Mars idag och våren känns i hela kroppen. Ljusare och varmare tider framför oss o...