icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
Hej! Välkommen till min blogg! Jag äter fantastiskt god och mättande LCHF-mat sedan 2 år tillbaka, har både gått ner massor i vikt, men det bästa, jag mår väldigt bra och upplever stora hälsovinster! Framförallt är jag numer väldigt aktiv på att träna och motionera med bättre kraft och resultat!

Fick en viktuppgång under senhösten och julen, då jag plötsligt fick för mig att börja äta kolhydrater igen. Det gick snabbt uppåt på vågen igen. Följ min resa nu när mina bästa redskap för att må bra är matdagboken, LCHF och träning! (och sång!) ; )
26 mars 2010 23:57
1

LCHF+träning dag 53


Bra dag slutade lite sämre...eller förresten...det blev några glas rödvin, och sen nallade jag några chokladtryffel ur kartongen som var till imorgon när vi får gäster...det var gott!

Idag åt jag bra lunch ute, fisksoppa med aioli. Till middag var vi lata och köpte thaimat, LCHF-style, dvs kycklingspett med jordnötssås och extra sallad istället för ris.
Tur att jag iallafall gick en långpromenad i skogen i morse i vårsolen, kanske gjorde det att tryffeln inte satte sig på höfterna...?

Ha det gott! / Cajza

Kommentarer

  • 27 mars 2010 09:43
    gittan52
    Vin är gott, men så farligt när man lätt blir sugen på godis... Men idag är en ny dag :)

Logga in för att skriva en kommentar.