Cajzas blogg

63743

Hej! Välkommen till min blogg! Jag äter fantastiskt god och mättande LCHF-mat sedan 2 år tillbaka, har både gått ner massor i vikt, men det bästa, jag mår väldigt bra och upplever stora hälsovinster! Framförallt är jag numer väldigt aktiv på att träna och motionera med bättre kraft och resultat!

Fick en viktuppgång under senhösten och julen, då jag plötsligt fick för mig att börja äta kolhydrater igen. Det gick snabbt uppåt på vågen igen. Följ min resa nu när mina bästa redskap för att må bra är matdagboken, LCHF och träning! (och sång!) ; )

3 april 2010 22:45

LCHF+träning dag 61

Påskmiddag lchf style: Lammstek m vitlök o rosmarin, broccoligratäng, fårostcreme + rödkåls-coleslaw. Saknar varken potatisen eller brödet....
Påsklunchen var också en lätt match, gravad lax, hackat kokt ägg, smör, havssalt o svartpeppar + romsås, efter en dryg timmes promenad. Härligt med påskledigt då man både hinner röra på sig och äta gott. Inga svårigheter att avstå från barnens påskägg faktiskt.

Glad påsk! / Cajza

LCHF

Kommentarer

Ingen har kommenterat detta inlägget.

Logga in för att skriva en kommentar.