icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
25 maj 2009 15:57
4

Ska köra en dag till bara för att!

Har ju sörja för en dag till. One Week-sörja. Är riktigt trött på den idag men ska kombinera den med lite mer mat imorgon. Sen på onsdag är det min vanliga diet som kör igång. Tror det är något slags laxerande medel i One Week förresten (eller...

Läs mer Kommentera
25 maj 2009 07:24
2

Sista dagen?

Sista dagen för min lågkaloridiet med OneWeek. Men jag har säkert dricka för en hel dag extra. Om jag är motiverad och i ett flow så kör jag imorgon också. Men jag får se. Känns okej nu, men får se ikväll hur denna dag artar sig. Igår gick...

Läs mer Kommentera
24 maj 2009 16:20
1

Vidrigt hungrig

Mellan 15-17 är jag svag. Och det blir inte bättre att jag är tvungen att dricka mitt "kosttillskott" OneWeek klockan 16. Idag är det riktigt tungt men har hittintills klarat hela dagen. Nu är det bara 1,5 dag kvar. Känner mig så strong som klarat d...

Läs mer Kommentera
24 maj 2009 08:02
2

OneWeek-metoden

Bara på det igen. 2 dagar kvar av dieten. Men den räcker nog till tre. Kan ju inte slösa bort något jag betalt så mycket pengar på och vad gör en extra dag? Vid det här laget tänkte jag berätta att vilken annan diet ger samma resultat som denn...

Läs mer Kommentera
23 maj 2009 20:11

Är en nöt

Satt hemma och skakade av hunger. 1000 kalorier per dag, jo tjosan. Tog en dusch och sprang iväg till ICA och köpte grönsaker, frukt och nötter. Väl hemma stekte jag en lax med maldonsalt, grovmalen svartpeppar och sesamfrön. Den här maträtten är...

Läs mer Kommentera
23 maj 2009 13:13
3

Medelhavsdiet med lågt kolhydratintag

Det är nästa vecka det, då jag enligt rekommendationer måste hålla upp med min diet. Känns som om det kan vara rätt grej för mig med en ketogen medelhavskost som det så fint heter. - Gillar inte LCHF riktigt eftersom man inte får äta frukt (...

Läs mer Kommentera
23 maj 2009 07:30

+0,1 kg

Ajaj. 1 hg plus. Måste vara min orgie av nötter, torkad frukt och popcorn som jag tryckte i mig igår. Sådant ger konsekvenser. Så fick en extra spark i baken nu kände jag. Med min bakgrund så var det bra att jag fick så snabbt bevis att jag inte ka...

Läs mer Kommentera
22 maj 2009 21:14

50 minuters promenad

Jag skulle bara gå i 20 minuter. Men så tog jag en annan väg. Möttes av härliga strandkanter och böljande vatten, en orm (!) och sen helt plötsligt kom det ett gäng söta fotbollsspelare som hade fått tillsagt att springa några kilometer. Vet int...

Läs mer Kommentera
22 maj 2009 16:32
2

Den här ska jag gå i inom 2 månader

Den här klänningen är min mammas gamla klänning. Tycker den är underbart söt och ska snart gå i den. Den är mitt första mål! Som ni ser är det en bit kvar, men det kommer jag ju fixa. Vad tror ni? Kommer jag klara det? Ska ut och röra på...

Läs mer Kommentera
22 maj 2009 11:09

Bäst att inte ha något hemma

Hade nötter och torkad ananas över sen igår. Skulle ju äta några bitar åt gången under några dagar. Det slutade med att jag precis tryckt i mig dessa godbitar. Massa kalorier. 2 dl nötblandning och 2 dl torkade ananas. Hoppsan! Men annars äter...

Läs mer Kommentera
22 maj 2009 08:17
1

-0,2 kg

*tjoho* Har gått ner 0,2 kg till. Känns hur bra som helst. Älskar min diet och det bästa av allt är att jag faktiskt får väga mig varje dag och eftersom jag är vågbesatt så är det superbra. Kanske därför jag gillar dieten. Lovar att snart ber...

Läs mer Kommentera
21 maj 2009 21:58
1

-1.4 kg

Började med min diet för 3 dagar sen. Går bra även om jag blev vädligt sugen idag. Så köpte nötmix och torkade ananas. Blev inget godis i alla fall och det är väldigt positivt. Och med tanke på de få kalorier jag får i mig per dag (ungefär h...

Läs mer Kommentera