Riktigt tungt nu....o påskhelgen har inte börjat....
Tycker jag kämpat, tänkt på vad jag ätit och väljer verkligen saker att stoppa i munnen som gynnar min resa tex när jag blir bjuden på fika och när vi umgås med vänner. De kan sitta och stoppa i sig chips och jag rör dem inte, väljer proteinbröd om jag är sugen på en macka, fast snålvattnet rinner som på en Sankt Bernhardshund när jag känner doften av en nybakad fralla....
Ja, jag har tagit lite ris en gång till kycklinggrytan, jag har ätit en mazarin på ett café men det ska väl inte göra att jag går upp, direkt dessutom.... gått ner så sakta, så sakta och så vips när jag tagit något lite utanför kostplanen, är inte mer än människa, så upp, tänk om det ändå kunde ta lika god tid på sig som när man vill att vikten ska neråt....orättvist, verkligen orättvist!!!
Inte lätt att hålla motivationen och orken uppe nu.....
Kommentarer
-
Doften av nybakad fralla är rena rama frestelsen men det är bara att motstå. Kämpa!
Logga in för att skriva en kommentar.