Bromsa?

Igår kom två av mina kollegor och med allvarlig min sa de att de ville prata med mig och det de ville prata om var just min viktnedgång. För att dra ett direktcitat [KURSIV]Snälla vännen, stanna nu. Du är så fin i kroppen just nu och behöver inte gå ned mer, bli inte en av dessa som bara kör på tills de är så smala så det varken är fint eller hälsosamt sen.[/KURSIV] När jag sa att jag ville ha bort några kilon till blev de chockade, men sedan sa de vädjande att jag åtminstone skulle låta det ta sin tid och att jag skulle landa på min nuvarande vikt ett tag så hjärnan hann med. Och visst så förstår jag deras oro, jag har gjort mig av med nästan 40 kg på ett halvår. Men jag mår ju suveränt, jag äter rätt och nyttigt och jag är mätt, jag tränar och har bättre kondition än någonsin och jag är pigg. Men deras ord fick mig att slappna av mer och nu ska jag inte jaga efter -2 i veckan. Så länge jag går ned lite (eller i alla fall inte går upp) ska jag slappna av. Jag kommer fortsätta med mina matvanor (som jag nu ser som en självklarthet med min kost, lax, kyckling, magert kött, räkor, grönsaker i mängder...jag lider inte direkt). Jag kommer också fortsätta min träning, även den har blivit ett beroende. Idag ska jag shoppa, shoppa och shoppa och det ska bli så kul med nya kläder. Nya kläder i ny storlek som passar min nya kropp! :D

Kommentarer

26 augusti 2011 07:07

Ashi

Godmorgon! Även om jag har läst mkt i personers bloggar om vänner som inte kan vara glad över deras viktnedgång kan jag ändå hoppas att det inte är så det ligger till i det här fallet. Jag vet ju inte hur stor du var, eller hur liten du är nu, men 40 kg är väldigt mycket vikt och jag är glad att det finns personer i vår omgivning som bryr sig. Sen finns det säkert en gnutta avundsjuka också, men om man själv slutar se att man har blivit för smal då är det bra om någon säger ifrån. Jag tycker att du är jätteduktig och det låter hälsosamt det du skriver. Lycka till i fortsättningen!
26 augusti 2011 07:15

Rapchic

om du fortsätter att äta ungefär likadant + tränar, om så bara för att vara hälsosam så kommer du mog ändå fortsätta ett tag om än i långsammare takt så det är nog smart att börja dra lite i bromsen för att se hur det blir för dig. särskilt om man lyckats tappa lika mkt som dig (säfer bara wow). för om det skulle visa sig sen när du vet var du hamnar i "normalläge" vet du ju att du kan gå ner mer om du vill :)
26 augusti 2011 07:37

Blonkan

Strongt jobbat att gå ner 40 kg på ett halvår!! Verkligen! Blev nyfiken och tittade in på din profil och såg då att ditt BMI ligger på 28, så det är ju absolut ingen fara att gå ner mer! Dina kolleger är väl bara ovana att se dig smalare. Men jag tror också på att skynda långsamt men antar att du siktar på BMI 25 och det tycker jag inte är ett dugg konstigt. Fortsätt du om du mår bra men tillåt dig att slappna av när det går så här strålande!
26 augusti 2011 07:39

gittan52

Bra vänner som reagerar tycker jag. När man går ner så mycket under så kort tid så är det ju så att omgivningen inte hinner med. Du blri en annan person för dem, utseendemässigt och kanske i viss mån också till sättet. Tror inte alls att de tog upp detta för att de var avundsjuka eller så utan bara för att de bryr sig om dig.
26 augusti 2011 07:40

Kimsi

I det här fallet finns det ingen avundsjuka bakom, det vet jag. Detta är två kollegor som peppat mig, öst beundran över mig och uppriktigt verkat glada för min skull. Den ena har själv gått ned 50 kg efter en gbp för något år sedan. Jag ska fortsätta med samma kost, men kanske äta lite mer i mängd än vad jag gör idag. :)
26 augusti 2011 20:48

Thyndra

Jag försöker också att öka mitt matintag nu, och jag tror att det är bra att man tränar på det. Jag vill gå ner 12 kg till men det behöver inte gå så fort. Med tanke på att både du och jag motionerar så mycket så tror jag att vi kan börja smygträna på stabilisering genom att öka kalori intaget. Jag har höjt mitt intag till 900 kcal om dagen nu, men ändå så hamnar jag ofta under. Är liksom lite feg att öka. Det kommer att bli en underbar och tuff tid när vi ska stabilisera oss. Vi får satsa på att göra det tillsammans :)
27 augusti 2011 07:24

Kimsi

Klart vi hjälps åt Thyndra, vi har jag haft sällskap hela vägen och det fortsätter vi med. :D Kram

Logga in för att skriva en kommentar.