I`m back.

Har varit frånvarande från denna sidan senaste veckan, jobb, renovering av hemmet, sommarlovsfirande barn och strålande sommarväder har upptagit mitt liv. Men även om jag varit frånvarande från sidan så innebär det inte att min viktresa stått på paus, jag har fortsatt med mat och träning som vanligt. :) Vågen visar nu -1 på sex dagar, i minsta laget för min smak men då har jag haft mens denna veckan. Samtidigt känns det overkligt, jag är så nära att ha en åtta först i min vikt!!! Det trodde jag aldrig när jag satt här i början av året och vägde 120 kg, vilken resa jag gjort! Jag är så förbannat stolt över vad jag lyckats med och det på alldeles egen hand. Igår träffade jag en tjej som hade gjort en gbp-op för fyra år sedan och i samband med den gått ned massor i vikt. Men....idag är det som att hennes kropp helt ställt om och nu har hon gått upp massor igen. Hon frågade mig om jag hade några tips på hur hon kunde gå ned och jag sa som det var till henne, det finns inga genvägar. Man måste lägga om livet och äta rätt och träna. Tjejen svarar att den karaktären har hon inte och det skulle hon inte fixa. Det visar ju bara på att det som främst avgör en viktresa sitter främst i skallen. Och där har vi en anledning till att jag många gånger blir skeptisk till gbp-op, jag känner mååååånga som gjort dem och visst går de ned i vikt men många av dem har egentligen inte lagt om livet alls. Det fortsätts att äta samma onyttiga saker (fast i mindre mängd) och träning är nästan totalt uteblivet. Nu säger jag inte att alla som gjort en gbp är sådana, men de flesta jag känner så stämmer detta på. Att gå ned i vikt är ju inget man bara gör, det är något man måste bestämma sig för att göra och sedan vara villig att lägga ned jobbet som krävs. Och jag är så stolt över att jag bestämde mig och att jag än så länge klarar av att göra jobbet som krävs.

Kimsis blogg

I`m back.

Kommentarer