icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
En novis som ska ändra våra matvanor utifrån LCHF principer så långt familjen tillåter.

Alla tips och idéer tas emot med tacksamhet.

Matdagboken ska vara mitt sätt att försöka kontrollera att jag gör rätt och se hur mina försök faller ut.

27/8 2010 uppnådde jag mitt mål 86kg, kände att LCHF är något för mig så jag har satt upp ett nytt mål på 78kg.
12 september 2010 13:46
3

Gott med lunch!


Så härligt det är att äta när man kan njuta av smaken och äta för att man är sugen. Har just ätit lunch - blomkålsmos och köttfärssås. Det var riktigt gott.

Nu sitter jag och njuter av en kopp kaffe och läser runt bland era bloggar. Mår bra och nu vet jag att jag har kommit upp från hålet.

Regnet håller i sig så vi håller på inne istället. Andra maskinen ligger i och diskmaskinen går för fullt. Gubben har plockat upp det värsta från golven och vi njuter av en lugn söndag. Dom är snart slut....

Kommentarer

  • 12 september 2010 16:32
    Shiizuka
    Mmm blomkålsmos är riktigt gott. Hur gör du din? Har du testat zuchinipasta nån gång? Det är en av mina nya favoriter. Åt det till köttfärssåsen igår. Skönt att höra att du mår bättre också. Kram.
  • 12 september 2010 18:30
    Nej, jag har inte testat zuchinipast - tar gärna receptet så man kan testa. Blomkålsmoset gör jag på följande sätt: koka blomkålen mjuka (1 huvud eller 1 fryst påse) mosa med pärstamp eller mixer (bitar eller ej) 3,3 dl vispgrädde, laktosfri 2 klyftor vitlök alt 2 msk vitlökspulver 2 st buljongtärningar, grönsak (då äter båda barnen ej vid kyckling) Så låter jag det koka ihop, ju längre desto bättre smak. Den gulnar lätt i och med buljongen. Låt dig väl smaka
  • 12 september 2010 22:10
    Tack för din kommentar i min blogg, härligt med stöttande kompisar! Åh så härligt att du tappat så mycket på så kort tid, sådant gillar man verkligen :) GRATTIS!!! Jag åt nästan inga kolhydrater alls, höll mej ifrån mjölkprodukter ovs.... Var på en föreläsning med Annika Dahlkvist som förklarade det med att ibland vill inte kroppen gå ner.....men man blir ju så rädd då man går upp, man undrar var det ska sluta.... Nej det där med kropp och jag........hm...vi lever nog allt två olika liv haha... Ha det gott!

Logga in för att skriva en kommentar.